st段改变是心肌缺血出现了问题。从中医角度讲这是心血不足的症状，心血不足不能濡养心神则易导致心悸，气短。可以在检查后遵照医嘱吃一些调理方面的药品，吃药期间不要吃辛辣刺激油腻的食物，也不要吃生冷的食物。如果有心脏不适症状，那就得进一步检查排查病因，针对病因进行治疗，预防加重。
心电图ST段变化的轻重取决于造成此变化的原因。
根据患者现在的状况，心电图st段的异常可能与心肌缺血有关。常与冠心病有密切的联系。最好是去正规的医院进行一次冠心病的诊断。是否有显著的动脉狭窄需要考虑外科手术的方式进行治疗，以免延误病情。患者在日常生活中要多吃一些可以抑制病情发展的药物，避免病情进一步恶化。
st一t改变可能是心脏病，也可能是心律失常、肥厚性心肌病、心肌梗死、心绞痛等因素导致的。
st一t改变通常指心脏ST-T改变，是一种体现在心电图向量学中的临床改变，可能是心脏病导致的，也可能是心律失常、肥厚性心肌病等因素导致的。此外，ST-T段抬高或压低是反映心肌损害的一项重要指标，心肌梗死可能会出现S-T段的抬高，心绞痛可能会出现S-T段的下移，建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
一般情况下，心电图st段改变是否严重需根据实际情况来判断，具体内容如下：
st段变化的严重性主要看st段变化的种类，st段的变化并不具有临床上的意义，因此一般称为非特异st段变化。st段水平下移和下斜形下移，都说明有严重的心肌缺血。st段呈弓形上升，说明是急性心肌梗塞，需要进行冠状动脉介入手术。
一般情况下，ST-T改变并不代表有心脏疾病，比如：V1-V3升高0.3~0.5mv,V4-V5升高低于0.1mv，所有的导管下移幅度通常都在0.05mv以下，立位T波倒置，餐后T波改变，过度换气后T波改变等。ST-T的变化要引起注意：1、ST段弓背向上的抬高常显示缺血性心肌缺血性坏死，这在心电图检查中具有很大的价值。2、ST段的横向减慢也是心电信号的一种主要特征。3、T波反转，T波是最能反映心肌缺血性病变的信号，T波为倒三角，T波的两个分支相对对称，两个分支之间的角度不大于60°。
一般来说，心电图ST段改变说明患者存在心肌梗死、心肌缺血，如果有明显的多导联ST段的弓背向上抬高，则提示存在急性心肌梗死。如果出现这种情况，建议患者及时就诊，在医生的指导下进行针对性的治疗。
此外，患者应该要有平和心态，注意调整好自己的情绪，不要因为大夫诊断心肌缺血就焦虑不安、不睡觉，以免导致症状加重。