膝盖出现骨质增生是一种退行性的改变，如果没有明显的症状，可以不用治疗，平时要注意休息，不要过度负重。如果膝盖有特殊不适的症状，就应该及时的进行复查，可以服用一些治疗骨质疏松的药物，比如金龙丸，比如骨质疏松灵。除了服用一些药物外，日常生活中还要进行一些运动，比如膝关节的屈伸运动，或者是用理疗机进行电击，这样可以加快局部的血液流通。
骨质增生一般指增生性骨关节病，通常来说，膝盖增生性骨关节病患者不能多走路。
增生性骨关节病是指由于关节退行性变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病，可能是身体逐渐老化及退行性变、外伤、手术等原因导致的，常见症状有受累关节持续性隐痛，而且在活动时加重，在休息后好转，如果多走路，可能会导致症状加重，所以通常来说，膝盖增生性骨关节病患者不能多走路。
一般情况下，膝盖骨质增生、疼痛可以通过药物治疗、手术治疗等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了膝盖骨质增生、疼痛的症状，患者可以遵医嘱使用氟比洛芬巴布膏、玻璃酸钠等药物来进行治疗，以缓解关节处的不适症状。
2.手术治疗：如果患者存在膝盖骨质增生、疼痛的情况，并且症状较为严重，患者应接受关节置换手术来进行治疗，以促进关节恢复正常。
骨质增生是正常的机体退化过程，与年龄的增长，关节的磨损有关系，因此没有能够完全治疗的方法。所以对于骨质增生来说，主要是进行对症处理。可以补充适量的钙。钙有许多选择。可以服用一些相关的药物等。年龄大了，大多数人都会患退行性疾病，所以骨质增生的可能性相对较高。除了补钙，此时还应该注意这种饮食。同时，需要更多的阳光照射来促进钙的吸收，避免反复的屈膝。
膝盖骨质增生也就是老百姓说的长骨刺。日常要尽量避免运动锻炼，因为任何锻炼都会加重疼痛。可以适当的散散步，但是要控制好时间。平时要多吃富含钙的食物，以便更好地预防骨质增生和减轻疼痛。严重的要及时进行就医。
对于膝盖骨质增生的治疗方法首先患者可以适量的应用止痛类药物进行治疗，比较常用到的是氨基葡萄糖胶囊或者也可以进行注射玻璃酸钠等药物治疗，需要注意的是，不可长期依赖此类药物，因为会刺激到胃部，长期还会对人体的肾脏功能产生损害。其次患者可以选择关节镜等物理治疗的方法进行治疗，必要时再在医生的指导下进行膝关节置换手术治疗。