早泄多久才能恢复，需要根据实际情况来判断。
早泄是一种在同房初期就会射精或者只是受到外界的刺激而导致的不能同房。在第一次房事中，发生了早泄是很常见的，不要过于紧张，随着一段时间的习惯，就会有所缓解。但是，如果长期手淫或是其他器官问题引起的，一定要到正规的医疗机构进行检查，然后针对原因进行针对性的处理，这样才能使早泄的症状迅速好转，一般需要举个月时间才能恢复。
患者平时应该注意控制房事，禁止手淫，节制房事。
对于有早泄的病人，可以通过日常生活中的饮食来调节。
早泄的人可以多食用含有丰富的锌的食物，例如：生蚝、海产品、韭菜、羊肉、狗肉、羊肾脏等。在平时的生活中，可以进行一些体育活动来增强体质。而且在日常生活中要注意要保持良好的心态，要尽量选择宽松的衣服，避免频繁进行性生活，养成良好的生活习惯，有利于身体恢复。
可以在平时的饮食中进行调理，从而达到改善病情的效果。早泄患者可以多吃一些富含锌元素较多的食物，比如生蚝一类的海鲜等，还可以吃一些韭菜，羊肉，狗肉，羊肾等，从而达到从饮食上调理早泄。在日常生活，早泄患者可以通过一系列的身体锻炼，从而达到强壮身体的效果。并且早泄患者在平时生活中要保持一个愉悦开朗的心情，穿宽松类的衣裤。
通常来说，牙膏不可以治疗早泄，具体分析如下：
牙膏主要是用来清洗牙龈上的污垢，根据牙膏中的活性成分分析，不存在会增加射精潜伏期的药物。早泄主要是因为阴茎头敏感或者是因为中枢性因素引起的，所以射精潜伏期会缩短，可以在外用药涂抹在龟头上，常用的是复方利多卡因乳膏等局部麻醉药物，可以缓解龟头的敏感度，从而延长射精潜伏期。
所谓的早泄是性生活时长胶短，不能够时性伴侣达到满足的情况，这指的是患有严重的早泄的人群，要是轻微的早泄，可以通过生活习惯方式的改变达到让性伴侣达到满意的程度。针对早泄的问题可以通过深蹲训练，缩肛运动调节，必要时通过背神经阻断手术都是可以使早泄问题发生好转的。
