祛斑点痣后通常可以冰敷，冰敷能起到缓解肿胀和疼痛的作用。一般是通过脉冲和光热解的原理，对有斑和有痣的部位进行刺激，使黑色素尽快的代谢出体外，达到祛斑和祛痣的作用。治疗后会对皮肤产生些轻度的损伤，此时需要保持清淡饮食，做好伤口卫生护理。可以适当冰敷收缩毛细血管，减轻肿胀感。
做了祛斑后通常要冰敷30分钟，并且要坚持三天左右。激光祛斑是利用激光的强脉冲光照射在脸上，可以选择性的使斑点部位的色素细胞被杀死，并且随着新陈代谢排出体外，从而去除脸上的斑点，而且不容易复发，术后通常会出现发红以及肿胀的现象，可以通过冰敷进行缓解，通常每次可以冰敷30分钟，并且要连续冰敷三天。术后要注意防晒，日常饮食以清淡为主，多吃富含维C的水果与蔬菜。
激光祛斑后，可以根据个人情况涂抹祛斑霜，没有特殊反应的求美者只能使用保湿产品进行保养。在恢复过程中，有明显炎症的求美者可应用抗炎药物，出现水肿时可用生理盐水或3%硼酸溶液冷敷，无明显炎症时可使用皮肤修复凝胶等修复药物。在没有特殊反应的情况下，可以适当使用保湿产品，保持皮肤湿润，注意局部卫生，防止感染。祛斑霜含有多种化学成分，会有一定的祛斑效果，但添加成分的含量难以确定。激光祛斑后，每个人的皮肤反应都不一样，根据自己的情况使用哪些药物，不要擅自盲目使用。所以，求美者不要盲目使用面霜。如果用祛斑霜，可以咨询专业医生，效果更好。
通常不建议孕妇做激光祛斑，否则很有可能会影响到胎儿的生长发育。在怀孕期间体内的激素水平会发生改变，而且还有可能会导致皮肤上出现长斑的情况，但是在怀孕期间皮肤是比较敏感以及脆弱的，如果在怀孕期间进行激光祛斑，很有可能会对皮肤产生刺激，而且还有可能会对肚子里的宝宝造成伤害，因此怀孕期间要避免激光祛斑。孕期要注意皮肤补水保湿，另外也要注意防晒，还要保持良好的心情。建议求美者平时多吃点维生素c含量多的水果，生完孩子后恢复一段时间，如果斑点还是明显是可以到正规医美机构使用激光祛斑的。
激光祛斑后可以吃玉米，吃玉米不会影响激光祛斑的恢复。玉米属于生活当中比较常见的食物，里面含有多种的维生素以及人体所需要的营养，做完激光祛斑之后，适当的吃点玉米，能为人体补充多种的维生素，并不会对皮肤产生刺激，也不会影响皮肤的健康。激光祛斑也属于比较常见的去除斑块方式，做完激光祛斑之后尽量要吃清淡的食品。不要吃色素过深的食物，以免影响激光祛斑的恢复，会影响皮肤健康。
激光祛斑后一般在7天左右可以洗脸，通常可以减少面部的损伤。在做完激光祛斑以后脸部会出现结痂的情况，通常在7天左右结痂会逐渐的脱落，一般是可以洗脸的，但是在洗脸的时候也不能揉搓面部，以免对皮肤造成损伤。在7天左右，如果结痂还没有脱落，在洗脸的时候可能也会延长，可能在10天左右才可以正常的洗脸。平时应做好脸部的护理措施，在结痂以后尽量不要用手去抠，尽量让结痂自行脱落。
