小儿厌食症怎么预防

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小孩不爱吃饭,挑食的厉害,咨询后,说是患有小儿厌食症,问下,小儿厌食症怎么预防?
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于剑锋 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院内科 三级甲等
擅长:消化内镜诊断和微创治疗。在消化内镜诊断与治疗方面擅...
通过规律饮食、合理搭配以及养成好的习惯等方法可以起到预防厌食症的效果。
1、规律饮食:尽量少吃零食、甜点,按时吃饭。2、合理搭配:食谱要合理,一定要做到营养平衡,纠正孩子偏食习惯,多吃含微量元素丰富的食物。3、养成好的习惯:吃饭要让孩子自己吃,不能边吃边玩,分散了吃饭的注意力,如果孩子不听劝阻,切忌一定要耐心讲解。
不要给吃过于油腻的食物、平时要让孩子多运动,促进消化,增加食欲。
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主要病因包括:①食滞:小儿脏腑娇嫩,加上饮食不知饥饱,易伤及脾胃,造成“食滞”,“脾胃不和”,运化功能失调,出现厌食。②脾湿:历夏季,暑湿之气偏盛,湿邪内侵,脾被湿困,运化受阻,引起厌食。③先天不足、元气虚弱:因早产或其他原因,使小儿发育不成熟,小儿先天元气不足,肾气不充,脾胃功能虚弱,运化无权,发生厌食。④脾胃虚弱:因重病或久病,正气亏乏,伤及脾胃,脾失健运,引起厌食。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般来说,小儿厌食症可以通过以下方式预防。具体分析如下:
第一,改善饮食习惯,尽量避免吃油炸,膨化食品,巧克力等高卡路里食物,可以吃新鲜的水果和蔬菜。
第二,要注意小儿有没有缺锌,因为锌会对味蕾的细胞再生及分泌的粘多糖产生一定的抑制作用,从而引起食欲减退、食欲减退、食欲减退,需要适当补充牡蛎、扇贝、蛋黄等含锌量较为丰富的食物。
日常生活中,家长应当注意保持环境清洁,尽量减少在粉尘、烟雾及其他刺激性环境中停留。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小儿厌食症主要缺锌有一定的关系的。厌食症因为长时期食欲不振、看到食物也不想吃、甚至拒吃,这种情形连续两个月以上,如此,才符合所谓的“厌食”。小儿厌食症首先要排除孩子有无感冒或内科慢性疾病、消化道疾病等疾病。给孩子吃些补锌的。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝厌食症是指长期的食欲减退或消失、以食量减少为主要症状,是一种慢性消化功能紊乱综合征,是儿科常见病、多发病,1-6岁宝宝多见,且有逐年上升趋势。常用的推拿方法是清板门100次、逆运内八卦100次、推四横纹100次、捏脊6遍、退六腑100次、揉合谷100次。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

先带孩子去医院做一下微量元素检测,看是否由于缺锌所导致的,如有缺乏及时进行补充。另外,平时要养成孩子良好的饮食习惯,不要吃太多的零食,固定三餐时间,在餐前尽量不要吃东西。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

注意饮食合理搭配。小儿生长发育所需的营养物质要靠从食物中摄取,但对这些营养素的需要并不是等量的,注意各营养素间的比例,以求均衡饮食。每天不仅吃肉、乳、蛋、豆,还要吃五谷杂粮、蔬菜、水果。每餐要求荤素、粗细、干稀搭配。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。