吃荔枝上火吗

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奶奶非常喜欢吃荔枝,可又害怕上火,我想问一下吃荔枝上火吗?
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丁宇 副主任医师 中国人民解放军总医院中医科 三级甲等
擅长:针灸针刀治疗骨伤科疾病,包括颈肩腰腿痛,网球肘,关...
荔枝里面所包含的营养成分很多,不过都不会引起上火。
上火一般是由于温度高或缺水等引起的,食物引起的可能性很低。荔枝食用过多后,不会引起上火,但是会导致胃酸分泌不均衡,引起肠胃不合,体虚的人则会影响整个的消化系统。不过这种水果食用过多会导致上火,如大便干、嗓子疼等症状。在食用后,还会影响肠胃的消化,严重时会导致肠胃不合,所以食用一定要适量。在秋冬季,由于天气干燥,一定要少食用热性水果,避免出现上火等状况。
建议糖尿病的患者不要吃,会导致血糖分泌不均。建议日常中要多运动,也要多注意饮食搭配。日常中要多喝水,也可以喝蜂蜜柚子水,有利于帮助缓解体内火气淤积。
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相关问答

因为荔枝性温,进食过多会引起虚火。把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中,放入冰柜里冰后食用。这样不仅可以防止虚火,还具有醒脾消滞的功效。平时注意不要吃太多,任何食物吃太多都不好。

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擅长:内科、心血管疾病

吃荔枝不上火的小妙招是可以将荔枝仁上面的薄膜吃掉,我们在剥荔枝壳的时候,果肉上有一层薄薄的白膜,有点涩涩的口感,我们都是将它剥掉的,但是如果要防止上火的话将薄膜也一起吃掉,然后吃完荔枝之后将荔枝蒂部凹进去的果肉白色的蒂状部分也一起的吃掉,可以防止上火。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

荔枝对于口疮病人,包括口舌溃疡、口腔糜烂都不宜食用荔枝,否则及易助热上火,影响康复。对于内火重的人群不宜食用荔枝,会出现便秘的情况。阴虚火旺,经常熬夜,有慢性咽炎,长青春痘的人不宜食用荔枝,会加重热毒和虚火。

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擅长:内科、心血管疾病

吃多了是会上火。尤其是在气候干燥的季节,人们体内易生燥热,此时吃菠萝更容易引起人体上火,出现上火现象时,应停止食用菠萝,多喝白开水,也可喝些绿豆汤,以消除上火现象。

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擅长:内科、心血管疾病

鸡肉吃多了确实容易上火。因为鸡肉本身属于一种高热量的食品,少量的吃一些鸡肉,可以起到补中益气的功效,可以缓解因气血亏虚而导致的头晕头痛的现象。但是吃多之后容易助阳化火,导致身体出现口舌生疮、大便干燥甚至口臭现象。

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不会上火。鸭跖草能够治疗一些急性热症,对于夏季炎热上火,咽喉肿痛,上呼吸道感染等急性炎症的病症有良好功效。再加上鸭跖草无毒副作用,所以正常人群也可以适当食用一些鸭跖草起预防作用。

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