日常生活中可以通过饮食调理、运动锻炼等方式提高甲状腺功能，严重甲状腺功能减退者也可按照医嘱应用药物，适当补充甲状腺激素，有助于器官功能的提高。
1、饮食调理：碘摄入量过少可能会抑制甲状腺激素的合成，因此在生活中应适当摄入碘盐、紫菜、海带等碘元素，同时减少碳水化合物、脂肪、蛋白质等的摄入，尽量减少摄入油腻食品。
2、运动调理：建议每天做好快走、慢跑、游泳等有氧运动，起到消耗体内多余能量，加快机体新陈代谢速度，促进甲状腺激素分泌，提高甲状腺功能的作用。
3、药物治疗：甲状腺激素的合成与分泌，由垂体、下丘脑分泌的促甲状腺激素和促甲状腺激素释放激素调节。
前五项，是代表甲状腺功能，游离T3游离T4如果高，说明是甲亢。前五项都低，TSH值就容易升高。而且TSH值出来往往都比前四项要早。后三项是抗体。那么第六项是甲状腺微粒抗体，或者是甲状腺蛋白抗体。第八项是促甲状腺素抗体。
甲状腺功能检测比较简单，常见的检测方法如下：
1、血常规：血常规可检出甲状腺功能3或6项，最直接判断甲状腺功能的指标为甲状腺激素(T4)、三碘甲腺原氨酸(T3)、促甲状腺激素(TSH)。T3、T4升高，TSH降低表现为甲状腺功能亢进，而T3、T4降低，TSH升高，表现为患者甲状腺功能减退。采血时甲状腺功能检查不需要空腹；
2、体格检查：体格检查，可观察患者外表和生命体征，是否存在甲状腺功能亢进或甲状腺功能减退。
3、询问病史：询问病史也是一种检查方法，获取患者症状等，询问是否有畏热、出汗多、慌张等症状，必要时考虑甲状腺功能亢进。
新生儿筛查可以发现甲状腺功能低下，新生儿干血滴纸片检测TSH浓度，当TSH浓度超过15-20mU时，可以进行血清T4、TSH的检测，如果是新生儿出生后，要进行甲状腺功能的检查，如果诊断为阳性，就需要及时进行甲状腺功能检查，并进行对症治疗，经过积极治疗后对宝宝的影响不大。建议对新生儿完善相关检查，排出其他疾病的可能性，以免损害机体健康。
甲状腺功能亢进症一般指甲状腺功能亢进症，甲状腺功能亢进症可以通过改善生活方式、饮食调理等方式保养，具体分析如下：
甲状腺功能亢进症停药后要注意保持良好的心态，保持良好的生活方式，不能熬夜；多吃新鲜蔬菜、水果，避免食用含碘高的食物，如紫菜、鱼虾、海带、柿子等；适当参加体育锻炼，增强免疫力；定期复查甲状腺功能和彩超。
甲状腺功能亢进症病因如下：
1、碘摄取过多：碘是合成甲状腺激素的重要元素，补充碘必须适宜。长期补碘过多会导致碘过剩，碘过剩会引起甲状腺激素分泌过多，引起甲状腺功能亢进。这是常见甲状腺功能亢进症的病因之一。
2、遗传因素：甲状腺功能亢进症有明显的家族遗传性。患有甲状腺功能亢进症的母亲，儿童甲状腺功能对甲状腺功能亢进症病原体的敏感性高于其余人。
3、精神刺激：改善心情也可以预防甲状腺功能亢进症。长期的精神创伤和精神刺激可能会诱发甲状腺功能亢进症。