血压会升高是过度工作过度、熬夜、精神紧张等原因导致的。
导致血压上升的因素有很多，比如工作过度、熬夜、精神紧张、工作紧张、酗酒、抽烟、肥胖、高血脂等。平时一定要保持良好的情绪，不要过于劳累，不要受寒冷的刺激，要在医生的指导下使用降血压的药物。平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。高血压的病人要定期进行血压监测，根据血压的变化来确定是否要使用降压药。
一般情况下，正常人血压通常随内外环境改变在一定幅度内浮动，血压随人体年龄增长逐渐上升，收缩压更为显着。
50岁以后，由于各种原因引起的舒张压和脉压增高。原发性高血压是一种独立疾病，继发性高血压又称症状性高血压，是指由于各种原因而导致血压增高的疾病，其发病机理还不完全清楚。另外还有一些其他因素可以造成高血压，如遗传、体重过重、和不良的生活规律等。
血压升高一般考虑是原发性高血压和继发性高血压。针对原发性高血压，血压升高原因不是很明确，可能是家族遗传，饮食不规律，肥胖等因素导致。继发性高血压，继发于身体其他疾病，多见于肾脏、血管疾病，比如肾血管畸形，醛固酮增多症等疾病，这种高血压的治疗，需要针对原发病及早治疗。
高血压突然升高，与多种因素有关，可能由于天气的变化突然变冷，导致血管痉挛引起，也可能是情绪波动，或者是剧烈活动以后出现的，休息不好，熬夜，过度的劳累也会导致血压突然升高。
血压在一天当中有两个高峰期，首先是早上6点钟到10点钟，其次是下午4点钟到8点钟。但是有一些高血压的患者打破这种血压波动趋势，可能就会出现夜间血压升高。如果血压升高严重，导致呕吐等症状，需要及时去医院就医。
考虑是睡眠不好或着急上火导致的。可以口服抑制肝阳上亢的药物，清脑降压片等进行相应的治疗。饮食要注意清淡，低脂低盐饮食，平时放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息。