要想避免附睾炎对精子的损伤，长久维护生殖健康，最有效的措施是杜绝不洁性行为，避免无保护的性行为，并注意外生殖器官的清洁卫生。如果发生尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、精囊腺炎等泌尿生殖器官的炎症，应及时进行有效治疗，以免累及附睾。
睾丸炎术后应该改善不良的生活习惯，要注意自己的个人卫生，注意劳逸结合，比较好用布托起阴囊，避免阴囊下垂，从而可减轻疼痛与肿胀，在饮食方面也要少吃带有辛辣刺激性的食物。
睾丸炎是可以治好的，患者目前要进行睾丸B超复查看看病情是否好了。如果还没有好还需积极治疗才行的，治疗可用一些消炎药物治疗比较好。治疗好时间不一定就是三个月的，每个人的病情不同，好的时间也都不一样的。
治疗睾丸炎的治疗时间是不固定的，这与病人的患病情况和个人身体差异都有关。要选择正规的医院进行系统的治疗，不要自己在家私自用药，也不要去没有资质的小诊所，治疗三个月左右可以恢复，要进行睾丸B超复查看病情。
睾丸炎后还会怀孕，睾丸炎绝大多数都不会影响生育。如果确诊睾丸发炎后没有及时进行治疗，导致睾丸呈慢性炎症性改变，有结节样的组织增生，可能会影响生育。因为反复慢性炎症就会有大量的纤维组织增生，可能形成瘢痕组织，出现附睾小管、睾丸小管堵塞现象，睾丸炎都应该早期进行积极治疗。
一般来说，睾丸炎后睾丸硬可以加强护理，必要时使用药物治疗。
炎症消退后，睾丸组织可能会形成结节，这是睾丸炎引起的。可以通过热敷来促进局部组织的血液循环，逐步降低睾丸的硬度，但是这个过程很长，一般要3-4个月。还可以穿着专用的阴囊拖带内裤，这样可以起到支撑阴囊的作用。必要时，患者可以医生指导下使用药物治疗。