牛皮癣病人平时尽量避免熬夜，不能吃辛辣的东西，应多吃蔬菜、水果和薯类食品萝卜：以炖食为主其次是抄食凉拌最次之。牛皮癣病人的健康饮食要粗、细搭配：粗粮和细粮搭配既可提高牛皮癣病人对食物蛋白质的充分吸收，又可增进食欲，经常进食少量粗粮，还可提高消化系统的功能。
牛皮癣得了会经常复发，牛皮癣又称为银屑病，病因尚不是很明确但是非常容易复发，想要避免复发首先要注意谨防出现感染，感染是银屑病复发的一个重要原因。其次是要加强营养尽量清淡饮食勿饮酒，心情舒畅是任何疾病缓解的有效方法之一，保持乐观的心情。
诊断牛皮癣可以去公立医院做常规实验室检查和X线检查，牛皮癣发病的部位以头皮最常见，其次为小腿、肘部、背部、上臂、前臂、膝盖、胸部以及腹部和臀部等。牛皮癣发病时常呈对称性分布，亦可沿皮神经分布呈线状排列。
牛皮癣复发原因有两个因素感染因素和精神因素，感染因素是在感冒之后，和并发扁桃体、气管炎、还有各种外伤感染。还有就是精神因素，很多有精神刺激所导致的牛皮癣，很多的病人具有自卑、焦虑、恐惧、猜疑、很容易暴怒这些性格。都容易引起牛皮癣复发。
牛皮癣初起为炎性红色丘疹，约粟粒至绿豆大小，以后逐渐扩大或融合成为棕红色斑块，边界清楚，周围有炎性红晕，基底浸润明显，表面覆盖多层干燥的灰白色或银白色鳞屑。需结合具体病情选择合理的治疗方案，一般可以内服、外用药物，物理紫外线治疗，中波311紫外线疗法等。