耳鸣引起的失眠要用两种方法治疗，首先缓解耳鸣，其次是失眠。
第一，过度劳累和睡眠不足的人要注意休息，确保充足的睡眠，情绪紧张、焦虑的人要放松心情，必要时可以服用镇静剂。
第二，疾病引起的耳鸣要积极治疗耳朵原发性疾病。
第三，有全身疾病的患者要同时进行血压下降、血糖控制、贫血矫正、营养不良等全身治疗。
第四、如果是耳毒性药物（如庆大霉素、链霉素等）引起的耳鸣，应及时停药，采取有力的医疗措施消除耳鸣，恢复听力。
问题分析：有可能是有炎症了，也有可能是饮食内火偏重而引起的。
指导建议：多吃新鲜的蔬菜，多喝温开水，吃些维生素C，耳朵里面有疼痛的话可以使用一些消炎的滴耳液，例如左氧氟沙星滴耳液，必要时耳鼻咽喉科就诊。
肾虚引起的耳鸣不分左右耳。肾虚耳鸣声响如蝉叫，声音不是很大而且按之减轻，不像肝火旺盛之耳鸣声大如雷，而且按之加重。除此之外还伴有肾虚的一些症状，比如腰膝酸软、头晕目眩、牙齿松动、足跟疼痛、阳痿、早泄等一些症状。
考虑和眩晕症，颈椎病有关。有耳鸣耳内有声音，头部感觉眩晕，有压迫的感觉，需要去一家医院进行详细的检查，第一点是要到耳鼻喉科进行检查，然后必要时还要到神经外科做进一步的检查，看看应该如何治疗。
突然出现的耳朵里面疼痛，大多数为感染造成的，少数是肿瘤引起来的。当发生外耳道感染时，疼痛会相当剧烈，严重的引起同侧头部放射性疼痛，并且在牵拉耳廓时明显加重，需要通过耳内镜检查来进一步确诊。