平时一定要放松心情，减轻压力，避免精神紧张，保持每天心情舒畅，平时少吃油腻辛辣刺激食物及熬夜烟酒等，银屑病病人多吃含有维生素及蛋白质的食物瓜果蔬菜，如油菜，苦瓜，白菜，白萝卜，黄瓜，茄子，黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等。
银屑病治疗要注意到正规公立医院皮肤科就诊治疗，多吃蔬菜水果，粗细粮搭配，忌辛辣腥等刺激性食物，戒烟酒；保持心情愉悦，尽量避免沾凉受湿；加强锻炼，增强体质，提高机体抵抗力。
一般情况下，头皮银屑病可以在医生指导下使用药物进行治疗，具体内容如下：
头皮银屑病一种反复发作的慢性皮肤疾病。这种情况与免疫功能紊乱、感染、遗传、神经精神因素等因素有一定的关系。头皮是牛皮癣最常见的地方，所以它的康复比较缓慢。出现全身皮疹的情况下，可以服用阿维A片等维生素A酸类的药物，或者是甲氨喋呤之类的免疫抑制剂；如只侵犯了头部，可以外用二硫化硒洗液和卡巴三醇涂抹。
由于该病的发病原因十分复杂，因此治疗起来不容易，并且该病还容易反复，因此患病后一定要及时到正规的皮肤病医院接受治疗，切勿拖延，或是盲目相信一些偏方，这些都是不科学的。甚至会带来严重后果。要根据医生的建议合理选择适合自己的治疗方案。
在饮食上，银屑病可以正常食用水果、蔬菜、肉类蛋白、鱼类，前提只要不对这些食物过敏。另外建议银屑病戒酒，尽量不抽烟，大部分没有问题。针对牛羊肉，很多人有不吃牛羊肉的说法，但是没有循证医学的支持。所以银屑病可以适当少量食用。
蒲公英是可以治疗银屑病的，但是并不是所有的银屑病都需要用蒲公英。
因为中医认为银屑病因素有血热、血虚、风燥、血瘀、湿热、热毒壅结等因素引起的。所以说需要医生根据患者症状、舌苔、脉象等综合辨证之后开具中药口服，蒲公英是一药食两用的佳品。具有清热解毒，消肿散结的功效，所含有的黄酮类物质对肺痈，乳痈，痈肿疔毒有很好的治疗效果，银屑病是一很顽固的皮肤病，如果现有热毒的症状，蒲公英有一定的治疗作用。