癫痫主要是由于肝内痰湿，淤血阻塞，导致的肝阴肾亏，调理主要是要避免生痰，寒滞的食物，像是辛辣刺激的，冰的，冷的，油腻的都是要避免的，此外还要荤素营养搭配均衡，患有癫痫也要适当的减少水分摄入，避免加重脑部负担。
禁止饮酒，尤其是大量饮酒，在饮酒的过程中极易诱发癫痫的发作，禁止兴奋性的饮料，比如咖啡、可乐、红牛，甚至是浓茶，都要尽量避免，防止兴奋性的饮料引起大脑皮层兴奋，从而诱发癫痫的发作。
癫痫病人应该避免食用诱发癫痫的食物，比如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼；烟酒、浓茶、咖啡，可乐等具有兴奋和刺激性的饮料，应该绝对禁止辣椒、葱蒜、芥末等辛辣食物应该少用。平时饮食切忌过饥过饱，不要暴饮暴食，少吃甜食，避免饥饿，避免过度劳累，应该保证充足的睡眠，可以参加一些适量的体育活动，如散步，慢跑。
在饮食方面进行调理，对疾病的恢复，对癫痫疾病的控制，也是有很大的帮助。有些食物是尽量不要摄入，有可能会诱发癫痫的发作。比如含有相关药物的一些饮料，有可乐，咖啡，茶叶，尽量不要喝。同时不要吃过甜的食物，因为甜食可能会诱发癫痫的发作。不要吃过于辛辣生冷刺激性食物，同时要注意饮食规律不要暴饮暴食。尽量不要吃狗肉，公鸡，鲤鱼等。
癫痫病人平时可多吃核桃，多喝奶，多吃蔬菜，多吃水果，多补充维生素，利于改善病情。可以挂神经内科，查脑电图，根据结果，合理治疗。平时饮食宜低脂肪食物为主，多吃蔬菜。多注意休息，保持好的睡眠，避免熬夜。多运动，多做有氧运动。
癫痫病人饮食方面上不要吃生冷油腻食物。癫痫病人的饮食关注事项为蔬菜、水果、豆制品之类能够多吃些，油腻、生冷和刺激性强的食物要少食或禁食。油腻、生冷的食物吃得过多，非常难消化，容易损伤脾胃，造成病人食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境。