突然戒烟可能会有戒断症状。比如会出现胸闷、心慌,会出现心前区或者心下方的疼痛,如同心绞痛一样的症状;或者会出现头晕、头胀,会出现情绪的急躁易怒,这是戒烟的戒断综合征。
如果突然戒烟,不是很好,临床的戒断症状主要是包括生理性和心理两个方面。生理方面可能会出现有嗓子的干、痒,甚至有胸闷、胸痛,有咳嗽、咳黑痰。另外心理方面的影响就是感觉还想吸烟,有烟瘾,而且睡眠会出现不同程度的障碍。
突然戒烟多少都会出现不适症状。长期吸烟会对尼古丁造成依赖,突然断掉,会出现头晕、恶心、烦躁、易怒、萎靡不振、体重增加等症状,戒烟不要一下子猛戒,要有一个适应过程。
突然戒烟的不良反应常见的是口渴,喝大量液体尤其是大量饮水,有助于缓解。再就是有可能会出现失眠,也就是说入睡困难或者容易早醒,另外戒烟以后有可能会吃的比较多,有可能会导致肥胖。
长期抽烟的人突然戒烟不会对身体有危害,突然戒烟后,血液中尼古丁浓度降低,加上心理和行为习惯的原因,戒烟者可能会说由于停止吸烟,他们出现的种种不适,如渴望吸烟、烦躁不安、抑郁、紧张、易怒、萎靡不振、注意力不能集中、睡眠障碍等症状,医学上称之为戒断症状群。
肺癌和抽烟有关系,吸烟是肺癌发病率逐年上升的主要原因。经常性抽烟,容易使肺癌的发生和吸烟是密切相关的,且经过了世界卫生组织等多家研究机构的统计,肺癌的发病率比率很高,为了远离亚健康,戒烟是非常必要的做法,但得循序渐进慢慢地减少。另外应该适当的进行呼吸功能锻炼,增强体质,提高心肺功能的适应性,也会防止肿瘤的发生。