脾胃虚寒应控制在饮食上,不辛辣刺激性食物,不油腻食物,注意保暖,休息好,保持快乐。如果脾胃虚寒会引起腹胀和腹痛,感冒或感冒后加重。腹泻是可以引起的,主要与脾肾阳虚有关。患者也可以找到当地的传统中药,并用它来辨证施治。平时应避免吃生冷食物,以免感冒。
脾胃虚寒的患者,平时可以吃一些温热的食物,比如牛肉,韭菜,羊肉,狗肉等。也可以口服生姜红糖水进行调理。
除此之外,可以口服一些温胃的药物,比如附子理中丸、小建中颗粒,香砂养胃丸,温胃舒颗粒,黄芪建中颗粒等。
在日常生活中,饮食营养要均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,适当的运动,比如慢走、打球等,有利于身体的健康。
脾胃虚弱症状与脾胃虚寒这个是没有什么差别,需要注意多去运动锻炼,不要熬夜上火,不要辛辣饮食,可以炖点养生的汤喝下,可以吃水果蔬菜,保持大便通畅,定期查个胃肠镜看看。
布洛芬和元胡止痛片都能够治疗痛经,具体哪个好得根据痛经的程度来看。主药延胡索具有活血行气止痛的功效,用于气滞血瘀所致的痛经效果显著,白芷同样具有活血止痛的功效。两药配伍共同起到止痛作用,能够疏通经血,促进淤滞的经血排出,对于轻中度痛经具有良好效果。布洛芬治疗痛经副作用较小,比较安全,副作用主要为胃肠道反应,恶心呕吐,胃部不适。如患者有胃肠道出血,溃疡,穿孔等病史,不适合服用布洛芬类止痛药,以免导致胃肠道出血,溃疡症状加重,甚至穿孔。建议去妇科做b超检查,根据自身症状和检查结果来确定痛经的严重程度,进行治疗。日常生活中避免摄入一切辛辣、油炸、生冷寒凉类食物。
脾胃虚寒和痛经没有关系,痛经是月经期综合症,可在月经来潮时喝的红糖水,热敷腹部,注意保暖,可以减轻月经期的不适。在月经期,需要注意保暖,不要着凉,需要注意休息,不易劳累和运动,不吃辛辣食物,禁止盆浴,泳游和同房。
瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用。高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等。