刚刚怀孕吃叶酸是正好时间段,一般叶酸是需要在怀孕前三个月和怀孕后三个月吃,怀孕第四个月就要禁止服用了。来得及的,按正常使用量使用就好,没有问题。注意保暖,不要受凉引起感冒,定期做检查。
孕妇不可以拔火罐,拔罐是起到活血化瘀、舒筋活络的作用,孕妇拔罐容易引起流产或早产。孕妇如果身体哪个部位感到不适,用热毛巾湿敷,或到医院理疗科进行按摩来缓解。孕妇在怀孕期间为了胎儿的健康发育,要保护好自己。平时生活中要多喝温开水,适当运动,不要长时间的保持一种姿势,避免劳累紧张,注意休息,保持良好的心情。
会有轻微怕冷的现象,怀孕期间怕冷的原因还有与孕妇体质比较差,营养跟不上有关。再加上怀孕后会出现妊娠反应,妊娠反应每个人表现不同,有的人表现为嗜睡,乏力,有的表现为乳房胀痛,还有的表现为恶心呕吐,这些不舒服症状也会导致孕妇怕冷。
怀孕后去医院检查,要挂产科。做第一次产检需要空腹。检查的内容主要包括血常规,尿常规,血型,空腹血糖,肝功和肾功,乙肝表面抗原,梅毒血清抗体筛查和hiv筛查,地中海贫血筛查,早孕期超声检查。如果有特殊症状的,还需要进一步的做其它检查化验。怀孕早期要预防流产,避免剧烈活动,禁止性生活。不能接触有毒物质和宠物,药物一定要慎用。
孕前饮酒对胎儿也有一定影响,多是因为孕前饮酒容易影响卵子质量。
如果长期大量饮酒容易造成不孕或怀孕后流产的风险,还会增加胎儿畸形率和死亡率。
一般建议在怀孕的前三个月,女性要避免接触有害物质,戒烟戒酒,不要盲目服用药物。另外,备孕期间,男女双方都要去医院做相关检查,排除异常情况。还可以允许女性适当吃一些叶酸片,有利于胎儿的神经管发育。平时需要养成良好的作息习惯和饮食习惯。