有问必答 > 整形美容 > 减肥反弹
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性别：女年龄：26岁标签： 减肥
你好，任何运动只要能坚持下去都能起到减肥的作用的，另外还要注意控制饮食，不要盲目吃减肥药。
回复医生：黄红远
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性别：女年龄：22标签： 减肥反弹 减肥
您好，吃减肥药是会反弹的，最好是运动加上控制饮食来减肥比较好，祝您健康。
回复医生：周世平
性别：女年龄：23标签： 减肥反弹 减肥
你好朋友，建议你最好健康饮食的啊，减肥药有副作用的啊
回复医生：胡振旭
性别：女年龄：18标签： 减肥反弹 减肥
你好，减肥药都是有副作用的，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
回复医生：马名超
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性别：女年龄：25标签： 减肥反弹
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨
回复医生：尹书方
性别：女年龄：13-18标签： 瘦脸 减肥
回复医生：李秀爱
性别：女年龄：20标签： 呼啦圈 减肥反弹
如果想减肥的话计划是： 每周7天至少要有5天进行慢跑30分钟，跑步机上速度为7-8左右 然后进行30分钟小重量的器械和仰卧起坐 然后尽量不要吃饭和面食（碳水化合物） 多吃蔬菜 水果 肉类只吃牛肉和去皮鸡肉 鱼类 如
回复医生：2532
你好，只要坚持运动，合理饮食一般就不会反弹，贵在坚持啊！
回复医生：任立存
服用减肥药后会出现反弹，一般都是因为饮食不合理导致的，可注意合理饮[详细]
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