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性别：男年龄：标签： 心烦 抑郁
要以平和心态面对，不要过分焦虑，以免引起其他方面的症状。更年期是每个女人都必须面对的一个特殊时期，在这个时期里应该加强运动，多爬山、旅游，尽可能地减轻症状，这段时间过去了就一切都好了。
回复医生：刘强
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性别：男年龄：标签： 心烦
可以加强锻炼，调整心态，多外出走动，积极交流。情绪波动很大，会出现心烦意乱，并且有时候突然间开心，应该是有肝气不舒的情况。如果肝气不舒就会出现情绪不稳定，有的时候抑郁，有的时候开心。加上神经脆弱，会
性别：男年龄：标签： 心烦 失眠
避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，可以睡前听听舒缓的音乐。如果是因为生理因素常常失眠可以晚上睡前可以喝一杯热牛奶，或者是用热水泡脚，如果是心理，需要找到让你失眠的因素，解决才可以。
性别：男年龄：标签： 心烦 焦虑症
如果是出现心烦焦虑症的话，是可以首先找心理导师进行心理疏通，并配合服用药物治疗。平时也可以多做一些运动，多看看书，多做一些有助于缓解精神事情，必要时是需要去医院进行检查的。
性别：男年龄：标签： 心烦 眼干涩
属于是爱生气着急，有一些心烦易怒，同时眼睛干涩，那么这种在中医来说考虑应该属于是有一些肝气郁结，肝火旺盛造成的。对于治疗，可以试着先服用一些中药来调理一下。
这是心理压力过大导致的。偶尔出现情绪波动是正常现象不必过分紧张忧虑。建议及时调整心态，释放内心压力，保持情绪乐观稳定，合理安排作息时间，保证充足睡眠，多与家人朋友沟通，多参加社交活动，不断学习，提升
烦躁坐立不安是经期前期的综合表现。可能是内分泌紊乱所引起的。可以用适当的药物进行调整治疗，平时也要注意身体的休息，不要经常熬夜。适当地可以去户外活动。营养搭配应该要均衡。
性别：男年龄：标签： 心烦 身体状况
冬季脾气暴躁，心烦，是跟周围的环境因素有很大的关系的，把周围的环境布置得井井有条，欣赏欣赏一些优美的东西，有些事情需要辩证的看待，不能盲目判断，需要去医院的内科做检查，做采血检查做判断的。
从中医上来分析，当是由于肝阴虚所导致的症状。干阴亏虚，虚火内盛，影响情志疏泄，故见心烦易怒；肝阳上亢，故见血压高。可以服用一些疏肝理气的中成药来调理。同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取内关、
平时可以去医院做个全面的检查，确定是否有器质性疾病引起，然后对症下药，患者可以找专业的心理咨询师咨询，找出问题的病因。同时患者要缓解心理压力，调理营养，适当进行体育锻炼，问题会慢慢好起来的。
经常出现心烦气躁、想发火的症状，与应激心理反应有关，还与精神疾病、[详细]
