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性别：男年龄：标签： 酸奶 减肥
晚上喝酸奶一般有助减肥，为达到较好效果需注意方法正确。酸奶中所含的活性乳酸菌具有调整肠道菌群、促进肠道蠕动、促进肠道排泄的作用。而100克的酸奶所含热量仅为70大卡。只要能在白天控制好自己的饮食，调节好一
回复医生：王燕
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性别：男年龄：标签： 酸奶
喝纯甄酸奶通常不会胖。纯甄酸奶具有疏通肠道、清理肠道、调整肠道中的细菌，增加益生菌，有利于消化和吸收，起到预防肥胖的作用。如果饭后饮用过多的优格，会导致发胖。由于优格自身所含的卡路里，在餐后饮用优格
回复医生：朱明炜
酸奶一般在饭后半小时或者是一小时喝减肥。酸奶中含有丰富的蛋白质和钙质，可以帮助人体补充所需的营养，还可以促进肠胃的蠕动，加快消化系统的消化。要想减肥，可以做射频溶脂手术，它是通过强脉冲光的原理，将光
如果适量地喝，常喝酸奶通常比较好；如果过量地喝，常喝酸奶一般不好。1.比较好：酸奶是乳制品中含有一定数量的益生菌和丰富的钙和蛋白质等营养成分的一种。平时多喝酸奶是最好的，酸奶里面的益生菌能够刺激肠胃蠕
性别：男年龄：标签： 酸奶 睡眠 牛奶
对于身体健康的人而言，在睡前选择饮用牛奶或酸奶都是一种不错的选择；然而，如果出现了消化不良或乳糖不耐受等问题，酸奶则是一种更为理想的选择。在日常生活中，牛奶作为一种常见的饮品，含有丰富的蛋白质和脂肪
性别：男年龄：标签： 酸奶 睡眠
酸奶通常对睡眠没有帮助。适当的饮用酸奶并不能提高睡眠质量，而是能够增加食欲，帮助消化。如果想要帮助入睡，可以通过改变睡觉的环境，让房间保持安静。平时多做些运动也能改善睡眠质量。假如是肝火旺所致，可以
性别：男年龄：标签： 酸奶 火龙果 减肥
酸奶与火龙果搭配使用有一定减肥作用。酸奶中乳酸菌的存在对肠内腐败菌滋生有一定抑制作用，对有害物质也有抑制作用，促进肠道蠕动，从而起到减肥瘦身的辅助效果，同时火龙果的热量较低，所含各种水溶性维生素有助
性别：男年龄：标签： 酸奶 茶
平时不推荐喝茶与酸奶同饮，因为酸奶可能给身体带来不良影响。茶叶与酸奶是人们经常饮用的两种饮料，茶叶的主要原料是茶多酚，茶多酚能促进人体新陈代谢、有缓解疲劳等功效，酸奶则富含蛋白质和氨基酸，适量饮之可
性别：男年龄：标签： 酸奶 蜂蜜
酸奶与蜂蜜可以搭配食用。酸奶与蜂蜜配合使用，能促进肠道垃圾毒素和油脂的排泄，既能达到增强人体生物免疫能力，又能减轻排便压力，让肠道变得更加健康。酸奶不可以与柑橘一起吃，柑橘含鞣酸较多，柑橘鞣酸与酸奶
性别：男年龄：标签： 酸奶 中药
使用中药通常可以饮用酸奶而不降低药效。酸奶在日常生活中较为常见，一般以鲜牛奶为原料发酵制成，营养价值较高，富含蛋白质，多种维生素和碳水化合物，矿物质也较多，饮用后可补充人体需要的养分，有利于提高人体
无糖酸奶能起到减肥的效果是能减肥。由于无糖酸奶没有糖，饱腹感比较好[详细]
在节食的时候，建议在饮食方面多吃一些酸奶，这样有助于改善肠胃的蠕动[详细]
适量饮用红枣酸奶，一般不增肥。红枣酸奶含有蛋白质、脂肪、维生素、钙[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
