医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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秦嘉澜
四川大学华西第二医院心理诊所
三级甲等
擅长:心理障碍,绝经与抑郁症,儿童孤独症,情感障碍
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心理分析:您好,能理解你的痛苦,其实大脑带有很强的暗示性,它并不带有否定词语的限制,越是想“不要
”想起,则更是容易记起。真正忘怀在于放下心中的执念。
心理指导:其实你想忘记的事情已经发生,无论怎样你都无法改变了,唯一可做的即是活着当下,改变未来,将注意力放在你当下的生活中,去实现自己的需求。
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李海东
医师
磁县人民医院精神科
二级甲等
擅长:精神分裂症
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问题分析:这个没必要用失忆去逃避,要勇敢的去面对它。把他征服了就是经验,吸收了就成长了。每个人都有痛苦要想办法把痛苦转换成一种动力。让打击你的人看到你发光的时候,压抑了就要想办法转移注意力不要天天把这份痛苦挂心里。当你专心另一件事情的时候就会慢慢的忘记痛苦的过去。
意见建议:如果你坚持选择失忆那么请你连快乐的曾经一起放弃变成一个没有过去的人。。现在的科学还不足以让你选择性失忆或者说删除你不想要的记忆。唯一的方法就是脑袋收到重击而且还要位置准确。。
如果你有勇气去做这件事不如拿这份勇气去面对现实!
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钱炳生
副主任医师
抚州市临川区东馆镇卫生院药品保健品
一级甲等
擅长:全科专业,擅长疾病治疗及用药指导有相关经验
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指导意见:你好!世界上没有药物可以使你完全失去记忆,忘记过去,这个关键在于自己,建议你坚强起来,自己放松自己,改变自己的环境等,药物只能适当控制症状,改善症状,没有从根本上解决问题。再说毕竟是药物具有一定副作用。自己的事情自己做主吧!
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景丽
沈阳二四五医院精神科
三级
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,疑病症
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心理分析:你好,在现代社会中,心理障碍几乎是人人都可能遇到,现在社会里由于长期工作压力或人际关系压力致病,每个人的易感程度也不一样,有些人可能通过一些方式去解压,如果长期压力得不到缓解,就会引发抑郁症的发生。建议您平时将心态放平,以平和的心态去看人待物,遇到问题也要正视问题,积极的去解决,时间久了你的躯体表现会更明显,到时候就会让其它人觉得你格格不入,甚至是不合群,也会受到孤立。
心理指导:现在为迟不晚,想失忆那只是记忆的拖延与短时间的淡忘,面临的问题还是没有最终的解决。所以在平时就要有问题需要正视面对,积极的进行调整与解决,平时也要平衡好工作与生活,无论自己的外在条件或家庭背景跟他们有何差距,也要自信,人只有自信了,才会有精力,适当的放下,不要给自己太多的压力,通过你的努力与调节,你会逾越过内心的那座高山的,加油!希望以上对你有帮助和启发!
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郑彦芹
南京市天印高级中学卫生站心理诊所
擅长:考试焦虑、放松治疗、常见情绪障碍
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心理分析:你好,理解,这种情况持续多长时间了,从你描述情况分析,考虑内心的矛盾冲突外化为躯体形式,强迫症。
心理指导:建议多求助支持系统,提供良好心理和社会支持,户外活动,健身,郊游,制定合理的活动娱乐方式,自己生活充实了,就没有时间去考虑多余的东西,时间会淡化一起,放松训练,可以有效缓解内心矛盾冲突。
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