冷敷与热敷都可以消肿，但是需要根据术后的时间段采取合适的方式。如果在术后的48小时之内出现肿胀的症状，需要采取冷敷的方式，能够避免充血的现象发生，并且还可以起到止痛的效果，消肿的目的，但是超过48小时以后，建议选择热敷的方式能够促进局部的血液循环，并且还可以促进皮肤的代谢，达到消肿的目的。出现肿胀症状的时候还要注意饮食的调整，不可以吃辛辣的食物和刺激性的食物，否则容易导致肿胀的症状更加的严重。
冷敷和热敷都可以消肿，应该根据个人的情况来进行决定。如果局部的皮肤受到了外伤所导致的组织肿胀的现象，可以对局部进行适当的冷敷，能够使毛细血管收缩，同时也可以减少皮下淤血，达到消肿的目的。如果患者是局部血液循环所出现的静脉回流，是需要进行适当的热敷，能够加快皮肤的新陈代谢和血液循环。在平时生活中应该做好皮肤的护理工作，避免长时间进行剧烈的运动，生活饮食作息规律。
炒粗盐热敷膝关节炎半个月可以好。膝关节骨关节炎最常见的理疗方式就是炒粗盐来进行热敷。用热敷的方法有很多，比如用热水袋、暖宝宝热敷、姜贴、热贴等。这两种方法的原理大同小异，都是通过对膝关节进行局部的热敷，促进关节内的积液的吸收，从而激活局部的血液循环，从而恢复膝关节的局部血液循环。用热敷可以缓解疼痛、肿胀等症状，炒粗盐热敷的办法治愈膝关节骨关节炎是不能完全治愈的。
用粗盐热敷治疗膝关节疼痛有一定的帮助。可以起到局部活血化瘀，促进血液循环的作用。但是热敷的过程中避免过热过烫，不然可能烫伤皮肤。另外就是膝关节的地方疼痛不舒服原因很多，可能是膝关节的滑膜炎、退行性骨关节炎、痛风，或者是半月板损伤等问题。
粗盐热敷并没有什么副作用，粗盐热敷只能缓解盆腔炎、输卵管粘连、痛经、宫寒等妇科疾病的症状，并不能彻底根治，所以粗盐热敷的同时，需要进行辅助疗效，也要配合药物治疗，才能起到更好的作用。
粗盐热敷对于输卵管堵塞的效果不是很好，疏通输卵管阻塞最有效的方法还是手术方式比较好。平时注意腰骶部和小腹部的保暖，不要穿低腰裤，适量的运动，增强体质，促进气血运行。
