经期后有褐色分泌物的情况如下：
一是提醒月经即将结束的症状，二可能是子宫内膜息肉或是黏膜下的子宫肌瘤，需要到医院进行就医检查，化验激素六项和子宫附件的彩超以及妇科内检，再根据检查结果再行治疗，如果身体出现任何不适之处，需要到医院进行检查治疗。
建议女性在日常生活中注意手脚和腹部的保暖，不要熬夜、劳累，注意作息规律。
可能是气滞血瘀所致。平时，应该保暖，不感冒，喝红糖水，不吃辛辣刺激的冷食，凉的时候注意休息，尽量不熬夜，保持良好的心态，避免发脾气，必要时，需要去医院做b超检查，看看宫内情况是否正常。
经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。
来月经和减肥并没有什么冲突，快速减肥的方法一般是通过控制饮食和加强锻炼，控制饮食只要是水果蔬菜要丰富；蛋白主要靠低脂乳品和瘦肉摄入；五谷杂粮、鱼肉、坚果和豆类；避免红肉和甜食；控制盐。控制饮食以后再加上适量锻炼，减肥还是很快的。月经期间要注意保暖，不要受凉，注意调养自己的身体饮食方面，搭配合理，做到少吃多餐，不要暴饮暴食，同时也要根据自身的情况进行一些体育锻炼，就会有明显的效果。
只要没有采取避孕会出现怀孕的，不是排卵期，也有一定的概率可以怀孕，只是怀孕几率较少，如果不想怀孕，要采取避孕措施，不管在什么时候都要避孕，不避孕都有可能会怀孕的。
