胆固醇高的不是糖尿病。
血液中胆固醇高,是高脂血症的一种。但长期高胆固醇血症是糖尿病的危险因素。胆固醇高与糖尿病有一定的关系。糖尿病患者可能合并高胆固醇血症,代谢紊乱导致血脂升高。另外,请清淡饮食,多吃蔬菜。请不要吃含淀粉多的食物、油炸食品、烧烤食品、动物内脏等高脂肪食物。胆固醇对身体也有危害,要小心。
糖尿病会导致高胆固醇,是因为糖尿病常并发血脂异常。
胆固醇分为总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。所以胆固醇高的原因有很多,主要与遗传代谢、高脂饮食等有关。可以通过饮食和药物来控制。如果糖尿病患者坚持低脂饮食,将脂肪摄入减少到较低水平,比如将脂肪摄入提供的热量从40%减少到10%,糖尿病就会得到更好的控制。
如果糖尿病控制不好,会导致胆固醇升高。
由于糖尿病患者对胰岛素有抵抗或胰岛素分泌不足,不能利用葡萄糖供能,需要消耗脂肪,脂肪会发生代谢紊乱,导致血脂包括甘油三酯、胆固醇升高。因此,糖尿病患者在饮食控制和运动的基础上,一定要选择合适的降糖药,将血糖控制在合适的范围内,这样也可以避免血脂代谢紊乱。糖尿病会导致高胆固醇,因为糖尿病常并发血脂异常。其临床表现为甘油三酯升高,数值大于1.7。
糖尿病和胆固醇的关系不大,不过长期胆固醇偏高,可以导致血糖难以控制。一是吃清淡饮食,不吃油腻,二是多运动,三是休息好保持心情舒畅,养成良好的生活习惯,饮食习惯,过一段时间再复查一下血脂看看,应该低糖低脂饮食。
在平时饮食中要吃含糖低的食物,主食以粗粮为主,蔬菜水果要均衡搭配,其中蔬菜是冬瓜,青菜,茄子,西红柿等,这些蔬菜的含糖量比较低,而且还能补充维生素。另外鸡肉鱼肉等,要适量补充,这样有利于机体营养充足,从而更有利于病情恢复。另外要及时去医院对血糖浓度进行监测,可以选择口服降血糖的药物治疗。
胆固醇与糖尿病有一定的关系。
糖尿病容易引起胆固醇的增加。平时一定要注意严格控制血糖,口服降糖药,不要吃任何含糖过多的食物。要保持血糖在正常范围内,不要吃动物内脏、蛋黄、蟹黄等。通常,这些食物的胆固醇含量很高。可以适当的增加体育运动来控制体重。多吃新鲜水果、蔬菜,补充维生素和纤维素,适当的补充钙片,也可以补充微量元素。