治疗心慌失眠可以尝试以下方法。
对于心慌失眠的治疗，首先要查看心慌失眠的原因。现在生活节奏比较快，工作压力比较大，很多人容易患心慌、失眠、多梦等。如果是过度压力引起的心慌失眠，就要尽可能缓解压力。例如，工作太紧张或压力太大，适当地休息或旅行，及时放松，可以缓解失眠和心慌症状。愤怒、情绪波动引起的心慌、失眠的情况下，可以最大限度地保持心情舒畅，从而改善心慌失眠症状。如果不能通过自己的调理缓解心慌、失眠症状，就需要一定的治疗。最好通过控制神经性症状来缓解。建议使用中药方法。
阵发性慌可能是有些心脏问题，阵发性室上性心动过速，也可能是有些轻微的心肌缺血，到医院检查一下。治疗上可以用药，生活作息规律，有空也要适当锻炼一下身体，或者按摩一下内关穴调理。
一般气虚的话都是会导致血虚的，气血虚的人体质都是比较差的，一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮食用也能发挥御寒补血的作用。
头晕、心慌出汗首先考虑是由于颈椎病造成的椎基底动脉供血不足而影响的，可以到医院做颈椎间盘的CT检查。如果是颈椎病造成的，可以通过针灸、按摩、理疗等方法进行缓解。另外一种情况，有可能是精神压力特别大，过度紧张、情绪激动、焦虑、心理负担大等因素形成的神经衰弱。
心慌打嗝应该到心脏内科去进行检查，做个心电图和心脏的超声检查，检查看是否有心脏疾病的状况，根据检查的结果对症治疗。要注意休息，不要疲倦疲乏。饮食清淡不要接触烟酒。
