还是不要经常的烫头染头发，这样它的化学物质也会对身体造成伤害，尤其是有乳腺癌，也还是要尽量避免烫头染头。平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，避免接触化学物质，还要注意休息，避免疲劳。适当的活动可以增加抵抗力，免疫力，避免用手提重物。
不要去染发，因为染发剂里也是会含有化学物质的，这时假如染发，怕会对身体有伤害的。染发剂里有相当多的化学成分，有相当多成分是致癌的，所以还是先不要应用为好。
乳腺癌术后进行功能锻炼，要循序渐进，由慢到快，锻炼时间逐渐延长，每天做3-5次。术后可以做爬墙运动，慢慢抬高上肢，活动范围从小到大，避免引起疼痛。尽量让上肢能够保持适当抬高的状态，促进淋巴回流。患侧上肢不能提握重物，肩不可负重，避免出现患肢水肿。
乳腺癌术后预后比较好，乳腺癌手术后的预后与疾病的分期和肿瘤的分子分型以及病人的身体状态，都有一定的关系，早期乳腺癌经过规范的治疗，5年生存率可以达到百分之70以上。对于年龄比较大，激素受体(+)，HER-2(-)，ki指数不高，以及组织学分级比较低的病人，预后也相对比较好。
乳腺癌是比较常见的恶性肿瘤，女性多于男性，一旦明确，及时规范的治疗是关键，早期乳腺癌是有好的可能，首选的治疗是手术，术后需要根据病理结果来采取后续的治疗手段。手术后切口愈合后，就可以性生活，合理适度的性生活对健康是有一定的好处。平时保持良好的心态，不要吃辛辣刺激的食物。
