腰疼应该注意有无腰椎异常，经期的问题有一定的影响，可以适当的运动一下保证睡眠按摩，出现单纯一侧腰部疼痛，还需要注意排除受凉，可以适当的选择局部热敷应用一些活血化瘀的药物局部热敷后，涂抹后按摩，观察是否有所缓解，如果没有缓解，还需要排除肾脏疾病所引起的可能性，需要尽早到医院进行检查就诊，具体需要结合临床，确诊后选择合适的方案。
左侧腰痛引起的原因有很多，比如肾结石，腰部扭伤等。如果疼痛实在太厉害，还是去检查，看一下是什么原因引起的，然后针对治疗，如果是肾结石引起的肾绞痛，可以用点止痛药对症治疗。
晨起腰疼的原因如下：
第一，睡觉时，如果床和床垫太硬或者太软，会造成腰部的肌肉被挤压和不断的牵拉，从而引发腰疼的症状。经过手法按摩后，疼痛可以减轻，建议患者更换为软硬度适中的床和床垫，可以避免腰疼。
第二，由于工作压力太大，腰部负担过重，会造成腰肌疲劳，并会加重腰椎退行性改变。佩戴腰围能起到保护腰部的作用，还能减少腰部的负担。日常生活中，建议患者多休息，可以改善疼痛症状。
跑步后出现腰痛的原因可能是病人活动量较大或者跑步速度较快，伤及腰部肌肉、软组织，肌肉内血液循环出现运行不畅，有气滞血瘀、经络受阻的情况，病人就会表现为腰疼。
如果出现少量阴道流血或是轻微腹痛腰痛的状况，应该与受精卵着床有直接关系，不需要进行特殊治疗，休息后可以自行缓解，受精卵形成之后，在输卵管壶腹部一边生长发育，一边向子宫腔内移动，这个移动过程是比较缓慢的，大概需要4到6天的时间。
