骨密度检测一般通过机器进行，将前臂或者足部放在类似拍片的一个机器上，进行检测，也有的是通过类似彩超探头的机器，进行检测。
可以带宝宝去正规医院检查微量元素就可以，检查骨密度是严重缺钙的情况，补钙是可以直接补充钙制剂的，平时的饮食中选用钙含量丰富，而且易于被机体吸收利用的食物，如奶，豆制品，虾皮，海带，坚果类的食物等，选择食用一些磷含量丰富的食物等，如南瓜子，多晒晒太阳，增加户外活动，是有助于体内钙的吸收和利用的。
宝宝骨密度轻度不足，可能是以下原因导致的：
一、宝宝骨密度轻度不足可能是缺钙比较多，有时候拉肚子，容易导致自溶性维生素D的吸收不足。
二、有些小孩不是人工喂养，钙磷的比例不合适，加上宝宝另外活动比较少，紫外线照射内源性合成维生素D不足，导致宝宝骨密度轻度不足。
三、宝宝骨密度轻度不足可能是骨代谢的改变，引起佝偻病，要根据情况适当的、预防性的补充维生素D，所以家长也不必过于担心。
骨密度是衡量骨质量的一个重要标准，它和微量元素检测具有同样重要的意义。一旦出现骨密度不足，提示有钙摄入不足，吸收障碍或者是佝偻病疾病存在，应该及时给予钙剂补充，还要注意平时多晒一些太阳，这些都是促进钙吸收的因素。
可以不用做这种检查的，宝宝一般注意补充维生素D，多晒太阳就可以的。宝宝出生数天就需要补充维生素，每天坚持服用，至少到二周岁。如果维生素补充不足，或者宝宝晒太阳时间少，再有宝宝腹泻都会影响维生素吸收，进而导致宝宝钙不能吸收，导致缺钙的，实际是维生素的原因。宝宝母乳或者奶粉可以提供足够的钙，至少不能吸收。
可以进行骨龄测试，通过骨髓抽取检查得到结果，可以直接测骨密度，通过骨密度测定仪，超声或者X线等方法。平时要加强锻炼。注意休息，合理的饮食。多吃一些含钙维生素的食物，增加骨的性能。
如果是一岁一下的宝宝，是没有必要做骨密度检查的，因为骨密度检测是用来判断骨骼是否缺钙，是否有骨质疏松的情况。宝宝的骨骼正处在发育期，如果平时没有出汗，半夜哭闹，疼痛，抽筋等现象是不需要做的。
