可以每晚睡前口服热牛奶一杯，可以促进睡眠质量，另外要增加睡眠的时间避免劳累。可以口服止痛的药物，平素睡眠质量差可以口服药物治疗。如果头痛的程度严重，口服有抑制致痛物质释放作用的药物。
脑垂体瘤手术后头疼首先要了解具体的病因是怎么样的，知道了病因才能知道该怎么样进行治疗，一般出现头痛有几种因数，所以不同的情况治疗的方案也会有一些不同，需要区别对待。1，脑垂体瘤手术之后出现了头痛的症状一定要先去医院复查一下自己的病情，做详细的检查之后就可以知道具体的病因是怎么样。2，病人主要是由手术腔感染造成，这种时候就需要积极的抗感染治疗，一般需要使用抗生素进行治疗。
神经性头痛发作时疼痛集中在头部局部、伴有眼结膜充血、流涕、鼻塞、前额和面部出汗、瞳孔缩小、睑下垂或眼睑水肿等症状，而且常常是多个症状同时出现。大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。
最有效的方法其实是服用止痛药，但服用止痛药必须听从大夫的不能随意服用，因为止痛药是最容易上瘾的药物之一，有几种对临床使用副作用小的有效止痛药。如果头痛不数次，可以尝试在急性发作时服用少量此类药片。
有的头痛是由于长期睡眠不足引起的，应改善睡眠或者是口服促进睡眠的药物以改善头痛。有的头痛是由于长期精神紧张引起的，应舒缓心情、放松压力以减轻头痛。可以听听音乐，旅游散散心。有的头痛是由于血管痉挛引起的，可以口服药物治疗。
