带环后经期长，可能由于身体对节育环不适应，会引起月经不调。带环后经期长是上环以后引起的副作用，上环的副作用就是经期延长，经量多，一般要适应半年左右。出血期间可以使用止血药物对症治疗，超过试应期，或者用药治疗后出血情况不能缓解，必须进行取环手术。
来月经和减肥并没有什么冲突，快速减肥的方法一般是通过控制饮食和加强锻炼，控制饮食只要是水果蔬菜要丰富；蛋白主要靠低脂乳品和瘦肉摄入；五谷杂粮、鱼肉、坚果和豆类；避免红肉和甜食；控制盐。控制饮食以后再加上适量锻炼，减肥还是很快的。月经期间要注意保暖，不要受凉，注意调养自己的身体饮食方面，搭配合理，做到少吃多餐，不要暴饮暴食，同时也要根据自身的情况进行一些体育锻炼，就会有明显的效果。
如果经期受凉或生气，或者工作压力比较大，都有可能造成月经量减少。可以服用一些活血化瘀的药物，比如益母草颗粒。
如果月经周期不规律，月经量少，可能是内分泌失调引起的。月经第三天，抽血检查六大性激素和甲状腺功能，根据检查结果选择药物进行调理。
如果人工流产后月经量明显减少，很可能是有宫腔粘连。
如果青春期女生月经量低，可能是由于性腺轴发育不完善，月经初潮后两到五年月经量会逐渐正常。
一般来说，月经血量低主要是由内分泌紊乱引起的，出现这种情况可以做人工周期的治疗，患者可以在医生的指导下口服雌性激素和黄体酮联合进行调节，提高经血流量，还可以在医生的指导下口服益母草颗粒，具有刺激子宫收缩、活血化瘀、通畅经脉、提高经血流量等作用。女性出现贫血后出现月经量减少的情况，建议加强补充营养，缓解其贫血的情况，以提高经血流量。
此外，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主。
经期血量特别少应该多吃点大枣，猪肝，菠菜，核桃，牛奶，鸡蛋，牡蛎等食物。尽量少吃辛辣刺激的食物。偶尔一次月经和以前的量不一样，不要担心，主要是由于受凉或气血不足导致的，注意保暖、喝一些红糖水就可以了。但如果经常出现这种现象就有可能是妇科疾病或者内分泌因素导致的，需要就医查明原因进行调理治疗。经血量不是越多越好，如果一次月经能用到10片卫生巾以上就算是正常的。
