感冒后饮食上应当选择清淡、易消化的食物,尽量少吃肉类的食物,以免加重胃肠道的负担,不利于病情的恢复。还可以多吃富含维生素的食物,以流质、半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条,配新鲜的水果。在患者病情恢复以后,可以补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白的食物,利于疾病恢复。
一般来说,脑外伤后饮食上注意如下:
第一、少食多餐,以清淡和易消化的食物为主,不要暴饮暴食。
第二、以流质食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。
日常生活中,患者应当注意多休息,不要过度劳累,保持心态平和,不要有太大的精神压力,有利于身体恢复。此外,患者还要注意观察自身情况,如果出现不适,建议及时就医,通过检查明确诊断后,在医生的指导下进行针对性治疗。
一要忌吃油腻食品。这类食物会加重肠道负担,延缓病情恢复。如,母鸡汤、肉汤、羊肉、肥肉、排骨汤、甲鱼等。二要忌食发物。这类食物吃后会引起肠道代谢紊乱,不利于肠梗阻的恢复。因此要避免吃狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋,笋干、大葱、南瓜、牛肉、香菜、熏鱼、熏肉、辣椒、韭菜、蒜苗、淡菜等。
得了肾结石在饮食上应该注意清淡、忌高蛋白等。肾结石患者平时要以清淡的食物为主,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,同时还可以多吃一些含有丰富的膳食纤维的食物,这样有助于治疗和防止肾结石。但是,患者要注意忌口辛辣和刺激性的食物,如辣椒、烧烤等,对于口味偏咸的、含有丰富动物蛋白的、高脂肪的食物也要少吃,以免加重肾结石,防止影响身体健康。此外,患者要戒烟、戒酒。
应该多吃米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物,这类食物可以补充人体热量,提供人体生命活动的基本能量。牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物。
注意多吃防止甲状腺癌的食物,提高人体免疫力,摄取高蛋白的食物。主要有:
1、提高免疫力的食物有薏米、牛奶、核桃、痰利咳嗽、富含维生素的食物。
2、多吃预防癌症、抗癌的食物,如西兰花、豆类、蘑菇、海参等。
3、吃很多柔软紧密结合的食物,如紫菜、海带、萝卜等。
4、多吃健脾利水的食物,如山药、韭菜、黑豆、四季豆、魔芋等。
5、甲状腺患者术后避免烟酒、辛辣食物、咖啡、油炸食品、烧烤。需要碘131治疗的患者不得食用海带、紫菜、含碘盐。鱼类、虾等海产品不得食用。