看书或看电视过用电脑或手机,眼

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看书或看电视过用电脑或手机,眼睛疲劳感厉害,问如果采用什么泡水喝能缓解疲劳?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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牛玉磊 医师 清河县中心医院内科 二级甲等
擅长:晕厥,脑血管病,短暂性脑缺血发作,脑血栓,腔隙性脑...
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指导意见:可以选择清肝明目的中药泡水喝,例如菊花、决明子、枸杞
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刘玉峰 医师 丹江口市卫生局凉水河中心卫生院中医科 一级甲等
擅长:自汗盗汗,不寐,泄泻
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指导意见:你好,中医认为肝开窍于目,长期过度用眼耗伤肝血导致眼部疲劳,出现视力模糊,干涩等症状。建议你可服用中成药明目地黄丸调治,还可用菊花,枸杞,玫瑰花泡水饮用。
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王玉飞 主治医师 杭州市上城区中西医结合医院中医科
擅长:面神经炎,膝骨性关节炎,月经不调痛经,疳证,颈椎病...
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指导意见:最简单的是枸杞菊花茶,可以加点玫瑰花,清肝明目抗疲劳
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田文乐 医师 日照市华康医院中医科
擅长:肝胆胃肠疾病,各种妇科疾病
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问题分析:你好,眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,补充一些营养眼睛的物质比较重要,如维生素A、B、C以及蛋白质和纤维素等。
意见建议:建议你可以使用一些既去火有补充营养物质的东西泡水可有助于缓解视疲劳,如绿茶、枸杞、柠檬、菊花、决明子等等。另外,注意多吃一些含维生素以及蛋白质丰富的食物,如胡萝卜、红枣、各种豆制品以及牛奶等。平时应注意用眼一段时间后,定时间远眺几分钟,做做眼保健操等。
相关问答

这是眼睛疲劳的表现,长时间看电视、看手机,会对眼睛角膜、视网膜等视器官造成伤害,从而出现酸胀、红肿、流泪等不适,严重会形成近视,尤其是孩子眼睛处在发育的黄金时间段,一定要及时关注眼睛方面出的不适,不能无限制地看电视、玩手机,出现这种症状后,不要再让孩子看电视了,一般也无大碍,但是最好到医院眼科让大夫看看,拿些消炎眼药水之类的进行治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

电视和电脑辐射对孕妇是不会造成不良影响的。目前研究表明被并没有明确的证据证明使用电脑会导致胎儿畸形,但是为了避免意外,可以买防护服,但是即使穿防护服也不要长时间的使用电脑,一般在电脑前坐两个小时左右就起来活动十分钟以上,就算是正常人看电脑也需要歇息的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

宝宝看电视的危害如下:
一,睡眠质量差,发育不良。众所周知,宝宝在睡觉的时候会长高,而长期的电视会抑制褪黑激素的分泌,导致宝宝的睡眠质量下降,对宝宝的长个也有一定的影响。二,脑部的神经受到限制。电视与阅读不同,阅读可以促进儿童的成长,增强他们的思维,但电视却是一种消极的接受,它会妨碍他们体验现实,限制他们的想象力。三岁以前,应该完成80%左右的脑发育,如果频繁的看电视,会使大脑的发展变得迟缓,而且这种影响是不可逆转的。三,更容易发生心血管疾病。那些每天看电视和电脑时间超过2个小时的儿童,他们的血液中对冠心病风险的反映会显著增加。四,脾气暴躁,不容易结交朋友。研究者们长期观察发现,那些经常看电视的儿童,他们的脾气比较暴躁,而且容易紧张。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩边吃饭边看电视,肯定是不好的。
一是孩子边吃边看电视,会让孩子分心,影响孩子的注意力,另外,孩子在吃饭的时候看电视,也会影响到孩子的消化吸收功能。
同时,儿童在吃饭的时候,也会出现胃部充血的现象,从而会影响到宝宝的肠胃功能,从而影响到食物的消化和吸收。另外,孩子在吃东西的时候,也会因为看电视而影响孩子的胃口,从而忽略食物的味道,造成孩子挑食、偏食等不良的行为。而且在吃饭的时候,还会影响到孩子的视力。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

不一定。颈椎病常见的有椎管狭窄、颈椎骨刺、颈椎间盘突出、颈肌劳损等,针对这些病症的特点进行合理的治疗即可解除疼痛。可以选择采用微创技术进行彻底治疗,只需要一次治疗,即可消除疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小孩子预防近视眼要多吃含铬食物,谷物、肉类、乳酪及蛋黄等,还有硬质食物:胡萝卜、水果、甘蓝、动物骨、豆类等。这些食物既耐吃力又富含养分,还有含钙食物:牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等,食用时注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物,以增加钙的吸收与利用。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。