自己不断坚持每天刷牙，尤其是晚上睡觉前刷牙非常重要。如果晚上睡觉前不刷牙，又有食物碎屑在嘴里面，又没有唾液流动，捂在嘴里细菌繁殖有多么活跃，不断繁殖不断产生新产物，口臭会加剧，而且细菌和新产物对口腔、对牙齿非常有害，包括蛀牙、牙周病还包括黏膜疾病都有关，所以清洁工作最重要。
心房颤动是否要进行长期的抗凝治疗，需要根据实际情况判断。
心房颤动是一种常见的快速型心率失常，基于心衰、高血压、糖尿病、年龄、血管情况等因素，用药时间需要进行综合评价。CHADS2的得分为9，得分大于2的患者需要进行终生的抗凝剂，以防止发生中风。大部分高龄病人的得分都在2以上，需要进行长时间的抗凝剂，其他情况应该在医生的指导下选择治疗周期。
成人上肢动脉血压低于90/60毫希，低血压可分为生理性低血压和病理性低血压。如果只是测得的血压低于正常值而没有其他症状，就不需要治疗。如果有头晕、耳鸣、尿少、恶心等症状，需要到医院就诊，可以选择合适的治疗方法。切记不要私自使用药物。
高血压是心血管疾病最主要的危险因素，采用有效的措施口服降压药降低血压，是降低心脑血管疾病发病率的最重要的因素。服药期间坚持经常测量血压，为了每天测量的结果可以做好记录，血压还高可以改换口服药的种类，在医生的指导下进行，合理善食，增加户外活动，保持心情舒畅，避免过度劳累。
在新生儿猛长期时，宝宝可能会出现烦躁的现象，有时候不睡觉，吃奶会特别多，出现这种情况时，家长不用过于紧张，2-3天后，就会逐渐缓解。
家长在此期间，要保证充足的奶水供给，饮食上一定要合理增加营养，如果母乳喂养的奶水不够，可以适当添加奶粉。总而言之，宝宝吃奶吃的多了一般是正常的，这与宝宝的快速发育有关。
