女性出现色斑，考虑还是有皮脂腺分泌旺盛，多吃富含维生素c的食物，白天尽量少吃感光性食物，在室外时间过长要做好防晒工作，使用有品质保障的化妆品。注意休息。多吃清淡食物。
这个造成的原因可能是由于局部皮肤的良性病变所导致的，对身体健康没有太大的危害。平时需要注意局部皮肤的清洁卫生，不要去搔抓局部皮肤，同时如果明确诊断以后可以积极的采取激光切除治疗。
如果脸上有很多的雀斑是非常影响容貌的，雀斑是有遗传性质的，相对于一般的去斑方法而言，激光祛斑效果更好，更加快速。但是激光祛斑不是治疗一次就万事大吉的，一般需要多刺治疗，需要治疗的次数要因人而定，一般需要3-5次左右。
皮肤色斑形成的原因和种类比较复杂。一般有遗传因素，从小就开始有斑点。女性就是内分泌失调和一些不良的生活习惯，例如总是熬夜。还有紫外线照射，会产生晒斑，这种一般春夏季节脚较多。
想要去除色斑的话，可以去正规医院皮肤科详细咨询一下。可以考虑用激光治疗，安全无副作用，不易复发。术后建议清淡饮食，外出做好防晒措施。选择质量有保证的护肤品，避免皮肤重金属沉积，饮食调理，多饮水，保持大便通畅，常饮绿茶，常吃海产品，菌类等。
通常情况下，脸上长白色斑块，皮肤白色斑块主要是无色素痣、花斑糠疹等原因导致的，建议患者对症治疗。
1.无色素痣：无色素痣是一种先天性、局限性色素脱失斑，一般为白色斑片，可出现在颈部、面部、四肢近端等部位。一般无需特殊处理，如果影响美观，也可以通过激光治疗将色素击碎、分解，从而改善症状。
2.花斑糠疹：花斑糠疹为马拉色菌侵犯皮肤角质层而引起的一种表浅感染，好发于面颈、前胸、肩背等部位，一般表现为浅黄色或白色斑。患者可以遵医嘱使用酮康唑洗剂、盐酸萘替芬乳膏等药物进行治疗。
