一般情况下，3岁男宝宝身高为95cm是正常的。
3岁男宝的身高95是正常的，属于正常的发育状态，家长不必过度担忧。每个宝宝的生长情况并不是都相同的，跟每个人的遗传、营养、环境都有一定的关系，家长需要注意的是自己宝宝的生长情况是否良好，每年身高增长不小于5cm。如果有发育迟缓的问题，尽量去儿科门诊咨询医生。
一般情况下，宝宝每天晚上准时哭闹，主要是受到每天同样的负面因素刺激引起的。
室内空气流通差、宝宝的棉被太厚、宝宝睡觉穿太多、宝宝的卧室温度过高、宝宝睡前太饿或太饱等因素都可能导致宝宝睡觉不舒服，从而出现宝宝每天晚上准时哭闹的情况。建议家长加强宝宝的日常护理，及时调整健康的饮食结构，为宝宝营造安静、舒适的睡眠环境。
一般来说，夜间哭泣可能是由于缺少阳光和维生素d的原因。在日常的生活中要多晒日光，增加对人体的维生素d的吸收。如果缺少阳光，导致孩子在夜间啼哭，在初期伴随着神经性的表现，比如失眠、头痛、多汗等，家属要保持安静的睡眠，保持房间的温度和湿度，同时要保持婴儿的体温和体温，保持婴儿的皮肤粘膜的干净，定期体检，了解身体的发育情况，同时还要进行血液中的钙磷和碱性磷酸酶的测定。
此外，应该保证宝宝清淡饮食，均衡营养，有助于改善症状。
睡觉起来后头疼，可能是没休息好导致的，睡眠要保证八个小时，才可以保证正常的精力，太少会引起疲乏无力，精神不振，头疼头晕，也可能是着凉引起的感冒发烧，可以测量一下体温，查血常规。
可能是急性支气管炎，与病毒感染，过敏反应等有关，可以去医院检查确定，病毒感染可以服用西药治疗，也可以配合中药治疗。完善检查，确定是否是急性支气管炎，补充维生素和微量元素。
睡了一觉之后感觉到腰部的疼痛，有可能是睡的床比较软所导致的。这些不良习惯就容易导致腰背部的肌肉纤维长时间处于一个姿势，并且腰部软组织与床铺的接触面积增多，睡了一夜容易导致腰部肌肉纤维的慢性劳损。
