酸奶是属于高蛋白食物，还富含益生菌，高血压病人或者脑梗塞病人都可以喝酸奶的。经常和酸奶是易于消化吸收的，酸奶也是高钙食物。对高血压病人以及脑哽塞病人都是有比较好的帮助的。平时在治疗高血压和脑梗的同时，是可以喝一点酸奶的。
一般情况下，脑梗高血压能适当吃鸡，具体内容如下：
脑梗、高血压患者可以选择食用鸡肉。鸡块中的主要成份是瘦肉，它富含丰富的蛋白质，而且不会增加病人的血脂。脑梗塞、高血压患者可以多吃瘦肉、蛋类、鱼类等，也可以多吃一些蛋白质、矿物质，增加血管的弹性，提高身体素质；可以多吃一些蔬菜、水果，主要是蔬菜，这些蔬菜中富含大量的粗纤维，能够帮助病人及时的恢复身体所需要的维生素。日常生活中要少吃肥肉、高脂肪的食品，少吃油、盐，避免高血脂、高血压。脑梗塞和高血压患者要积极控制血压，治疗脑梗塞。
平时要注意低脂低盐饮食，多喝水，适量运动，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动，不要过多熬夜，要保证充足的睡眠。规律口服降压药，定期监测血压，把血压控制在正常范围内。高血压脑梗塞病人，平时一定要注意休息，保证充足的睡眠。这也要注意调理，不要吃高胆固醇，高脂肪和高热量的食物，多以清淡食物为主。
一般来说，脑梗和高血压有关。
脑梗死的危险因素包括糖尿病、高脂血症、高血压病、高尿酸血症等，而高血压病为脑梗的三大危险因素之一。因为高血压病破坏血管内皮系统，导致血管动脉粥样硬化发生，为脑梗死的发生创造了条件，所以脑梗和高血压有关，患者应积极控制血压。
在日常生活中，患者还需适当运动，比如慢跑、游泳等，保持饮食清淡、营养，作息规律，可以促进身体健康。
高血压与脑梗塞有很大关系。不过，不患高血压的人也会患上脑梗塞。高血压是造成大脑动脉瘤的主要原因之一。
而患有高血脂、患有糖尿病、吸烟、老年等人群，都有可能诱发动脉瘤。脑梗塞是由动脉粥样硬化的病变引起的。
当然，也有一些疾病导致了脑梗，不过不一定是脑梗死，而是脑血栓。在发生脑栓塞时，可能会有饮食过多、血浓度过高、血流过缓、血压过高、血流过缓、血流变少、血流变少、脑动脉异常等。
