脚后跟疼可以通过理疗、药物等方法治疗。脚跟疼痛,又称跟痛。主要原因是跟骨脂肪垫炎。如果出现上述症状,可以口服非甾体类消炎药物,进行局部热敷,在治疗过程中要多休息,减少负重和过度活动。避免局部受凉受压,同时还要进行剧烈的运动,尽量不要过度劳累、久站、久蹲等增加足部负担的运动。为了减轻脚后跟疼痛,可以穿一些比较柔软的鞋子。
通常来讲,脚后跟皲裂的病因有很多,需要针对具体的病因选择不同的治疗方法。具体如下:
一、单纯性皲裂,每晚用热水泡脚半个小时,让角质层变软,再涂抹尿素软膏;
二、真菌感染导致皲裂,可以外用盐酸特比萘芬软膏、硝酸咪康唑软膏、环吡酮胺软膏等;
三、湿疹皲裂可外用复方制剂,用于湿疹及龟裂,如外用乙酸曲安奈德尿素软膏。
一般来说,脚后跟鸡眼可以用药物祛除。
脚跟长鸡眼一般是因为穿的鞋子过硬,或是长时间站着挤压造成的,如果鸡眼比较小,可以用祛疣灵或鸦胆子疣涂抹在鸡眼上,这样会让鸡眼腐烂。如果鸡眼严重,需要去医院做激光治疗。伤口未痊愈时,要注意减少行走和休息,避免沾水,每日用碘伏进行消毒,避免伤口感染。因为鸡眼很容易复发,建议穿上柔软的鞋子,避免鸡眼的再次出现。
一般情况下,脚后跟干裂可能是足癣、湿疹等因素造成的,具体内容如下:
1.足癣:如果患者有足癣,可能会出现脚后跟等处皮肤干燥、脱屑等情况,严重时可能出现皲裂。患者应遵医嘱使用盐酸特比萘芬软膏、布替萘芬软膏等药物进行治疗。
2.湿疹:如果患者患有湿疹,也可能出现脚后跟干裂的情况,可能还有瘙痒、泛红等不适症状。患者应在医生指导下使用复方氟米松软膏、糠酸莫米松软膏、氟替卡松乳膏等药物进行治疗。
一般情况下,脚后跟筋疼可采取限制小腿活动、局部热敷等方法来缓解,具体内容如下:
1.限制小腿活动:建议患者出现脚后跟筋疼的情况下,尽量避免出现上下楼梯、跳跃等活动,通过限制小腿活动有助于尽快缓解不适。
2.局部热敷:因为脚后跟筋可能是跟腱牵拉引起的不适,因此进行局部热敷,通过促进局部的血液循环,也有助于缓解局部疼痛感。并可减轻跟腱疼痛。
脚后跟皲裂是由于平时频繁过度行走造成的局部磨损。这也可能是由于微量元素缺乏或皮肤干燥。先去医院看看。一些保湿软膏,可以外用治疗,对于特定的药物,请遵循医生的指导,平时也可以把它浸泡在热水中,软化,然后修剪。