去斑点和痘痘不要吃会增加皮肤黑色素的食物，比如酱油等，在做菜的时候添加要适量，过多的酱油会增加皮肤中黑色素含量，增加雀斑的生长几率。不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。多喝温水多吃蔬菜水果和注意作息规律有利于病情的恢复。
圆形环的优点，手术操作简单，上取容易，不容易感染和穿孔及异位，远期效果较好，避孕年限能达10到15年，不影响正常性生活。缺点圆形环的脱环率比较高，而且带器妊娠率能达到10%到15%。
肺脓肿的诊断要点是诱发的病因、X线胸片检查等，需要在专业医生指导下结合肺脓肿的情况，选择早发现早治疗的原则及时治疗，结核诱发的病因主要是根据患者日常的生活习惯，例如喝酒或者药物过量使用等方式，查看病情。如果患者出现了肺脓肿，也会伴有咳嗽或者发热的现象。另外结合胸部的影像学检查可以查看胸片，经过判断之后了解病情，肺脓肿通常是肺组织出现坏死之后从而造成脓腔。
蜘蛛痣它是一个红点为中心，然后周围的血脉会明显扩张，患者可以看到血脉有点呈黑色现象。而红点就是单单的一个红点，周围的血脉还是正常的。蜘蛛痣，是中间有一个红点，周围的血脉呈现蜘蛛状，所以又名蜘蛛痣。比较好的治疗蜘蛛痣的方法，有药物治疗和支持性疗法。
鼻子上有黑点可能是清洁不到位、痤疮等原因引起的，可以通过清洁皮肤、药物治疗等方法进行改善。
1.清洁不到位：如果皮肤油脂分泌较多，且不注重皮肤清洁，毛孔中的油脂被氧化后会发黑，导致鼻子上有小黑点。这种情况一般不会对身体造成不良影响，通常在清洁皮肤后可以自行恢复。
2.痤疮：痤疮是一种慢性皮肤炎症，一般与皮脂分泌过多、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。主要表现为黑头粉刺、丘疹、脓疱等，多发于面部。一般可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗。
问题分析：这个考虑可能跟本身的抵抗力，免疫力比较低，也有可能跟本身的体质内火重或者是劳累熬夜饮食结构不当等多方面因素有关。
指导建议：平时要多吃新鲜的蔬菜水果，少吃牛肉，羊肉，狗肉，火锅烧烤之类的食物，可以吃人工牛黄解毒片，清火片等药物对症治疗，平时注意休息，不要劳累熬夜。
