最近减肥晚上不吃饭,有天吃完午饭后吃了根冰黄瓜,胃...

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最近减肥晚上不吃饭,有天吃完午饭后吃了根冰黄瓜,胃痛厉害,怎么回事?
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黄丽映 护士 南方医科大学附属医院外科 三级甲等
擅长:妇科病,糖尿病等
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指导意见:你好,有可能是你先吃了热的饭然后再吃冻的黄瓜,胃部反应剧烈。再说,因为你晚上不吃饭,胃有可能胃酸过多。
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许笑铭 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:男性营养保健
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健康指导:你好,这种情况可能是脾胃虚寒导致的,建议注意腹部的保暧,可以早上起床后用生姜,大枣泡开水食用来温胃散寒,不要吃寒凉的水果如西瓜,葡萄,祝健康!
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齐兵 主治医师 本溪市溪湖监狱卫生所皮肤科 一级甲等
擅长:皮肤科,内外常见疾病
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指导意见:不建议你食用太凉的食物,多吃温热的食物,少吃辛辣刺激性强的食物,观察一阵。
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徐东飞 医师 宣化县李家堡乡卫生院外科
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,阑尾炎,胆囊息肉,腹...
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指导意见:你好!你的情况?胃疼的厉害,第一盒吃过凉的黄瓜有关,第二晚餐不吃也有关系建议晚餐适量少吃,加强运动
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相关问答

通常情况下,减肥的方式有很多种,比如晚上不吃东西。晚上可以少吃主食,多吃水果,多喝酸奶,多吃香蕉、苹果、奇异果等瘦身水果。这种食物富含膳食纤维,可以帮助肠胃蠕动,帮助消化。
患者还有一种饱腹感觉。日常生活中要多做运动,同时要注意控制脂肪和高卡路里食物的摄入量。早餐和午饭要按时吃饭,否则会导致体重增加。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

晚上不吃饭有减肥作用。
夜间不进食对体重有一定的影响。因为晚饭后身体处于休眠的阶段,新陈代谢都很慢,如果晚上多吃饭,很可能会产生脂肪堆积,导致肥胖。晚上不吃饭,这样可以防止体内的油脂堆积,从而达到减肥的效果。不过要注意,如突然不吃饭,很可能会饿而影响睡眠,应该先逐渐减少晚餐的摄入量。
患者平时应该及时添减衣物,以防受凉感染,清淡饮食,减少对胃肠粘膜的损害,有利于身体健康。

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如果晚上不吃东西,再加上跑步运动,通常能减轻体重。但是这种过度节食对身体健康有害。如果想要减肥的话,可以多吃一些含糖量低的蔬菜水果,或者喝杯酸奶代替主食。想要减肥,还要减少油脂的摄入量,增加运动消耗量,纠正不良的生活习惯。同时注意养成健康的饮食习惯,避免对胃肠造成刺激,导致出现胃肠疾病,影响身体健康。

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减肥是可以的,但不吃东西会影响新陈代谢,对减肥没有好处,饿了,就会吃很多东西,让患者变得更胖。
这种方法很不科学,不吃东西可以在短时间内迅速减肥,但长期不进食会对胃肠道造成损害,不吃东西会导致胃粘膜增厚,消化不良,胃动力不足,也有可能导致胃炎,胃癌。因此,要注重膳食平衡,多吃素,少吃盐,多咀嚼,多吃肉类。

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减肥晚上不吃饭一般能瘦。
不吃晚饭可以减少食物的摄入,控制糖类和蛋白质进入到身体,预防脂肪过度堆积所造成的肥胖。但是晚上不吃饭,可能会因为饥饿影响到睡眠的质量,影响到整个身体的代谢率,出现亚健康的表现,比如浑身无力、皮肤失去弹性等。患者可以采取针灸减肥,通过抑制饱食中枢,抑制食欲,使肥胖者饥饿感减轻,减少摄入量,从而减重。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般来说,晚上不吃饭减肥会反弹。具体分析如下:
晚上不吃饭会导致机体无法摄入营养,机体为了维持正常生理需求,便会消耗脂肪,进而可以达到减肥的目的。但是这种方式可能会导致患者恢复晚饭后胃口大增,而且机体也会储存脂肪以防止再次出现该现象。进而晚上不吃饭减肥会反弹。
建议患者注意合理饮食,如果想要减肥,需要配合合理运动,必要时可以选择吸脂术,利用专业器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块抽吸出体外,进而有效减肥。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康