感冒后出的汗多是体温升高或虚汗的可能，也多是发热的表现，积极应用感冒药和消炎药协同治疗即可。平时应该注意强身健体，增强抗病能力，提高免疫力，适当补充营养物质。
考虑抵抗力下降引起的症状，但需要排除慢性疾病引起的病情，如贫血，甲状腺功能减退疾病，需要检查甲状腺功能，血液生化，血常规，初步评估病情。如果排除疾病引起的，可以高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，循序渐进加强运动。
感冒发烧出汗是好的表现。感冒发热是因为人体受到了风寒，无法将体内的热量排出，从而引起体温调节的问题，所以感冒发烧出汗是有好处的。因此，通过药物、物理、运动等方法来使人体发热，把过度紧绷的毛孔孔舒张，恢复人体的温度调节作用，感冒就会好起来。如果是风热感冒就不可以用，因为它会使身体虚弱，使体液分泌过多，从而导致新陈代谢受阻，危及生命。因此在日常生活中要多喝一些白开水，多吃一些清淡的食物。
感冒能运动出汗。但是出现感冒之后不建议进行运动，主要是在感冒期间身体的抵抗力和体质是比较虚弱的，如果做运动会透支身体也会导致感冒越来越严重。在感冒期间需要多卧床休息，也需要以清淡的食物为主，如果出现发热的现象，也需要在医生指导下及时做退热治疗。如果症状没有得到缓解，也可以在医生指导下选择复方制剂类的感冒药物进行改善。
风寒引起的感冒，出汗是比较好的，出汗后注意将汗液擦干，以免再次感受风寒湿邪，加重感冒，感冒有三种，一种是由于风寒引起的感冒，还有一种是由于风热引起的感冒，还有一种是由于病毒性的感冒。
