抑郁如何治疗

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抑郁如何治疗
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题,他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。
意见建议:自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症主要是情感性疾病,是以一种深重的忧郁为特征。自己的心理状态特别重要,建议你调整好心态,积极主动地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流。
意见建议:经常和朋友保持交往的人,其精神状态远比孤僻独处的人好得多,尤其在境况不佳时,“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心,还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议失眠症患者要顺其自然安然入睡,失眠就像厌食一样,与其说是一种症状,不如说是一种习惯、一种暗示。你越担心它、越恐惧它,它就越会出现。
邓天喜 医师 精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:抑郁的产生主要是由于环境以及自己的心境出了问题,工作不顺利,夫妻不和睦都是造成一语的重要原因,也就是心理压力太大,要学会减压。
意见建议:建议及时的治疗调理不要拖,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动。
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梁彩霞 心理咨询师心理诊所
擅长:情感性心境障碍
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心理分析:您好,抑郁症是一种心境障碍,会扰乱患者生活,给患者带来痛苦。
心理指导:建议如果是轻度抑郁就使用心理治疗,如果比较严重就要药物和心理一起,听从医生指导用药,接受心理治疗,平时注意减压,放松心情,保持心情愉快和平和心态。
相关问答

在抑郁状态下导致大脑活动失调、难以抑制引起失眠,也有长期失眠的人后来发生抑郁。抑郁和失眠关系密切,治疗的时候,不要只治某一方面,通过合理的方法治疗抑郁,同时对失眠也要进行干预。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

治疗抑郁症失眠不仅需要心理方面的开导,还需要药物治疗。
抑郁症导致的失眠主要表现为早醒,并且不能再次入睡,可以让患者转移注意力,或者适当运动等来进行调整,抗抑郁药首先用于抑郁症状,抑郁症状改善后,失眠也能得到改善。常用的抗抑郁药、一线抗抑郁药都是SSRI类药物,对抑郁症状有较好的疗效。药物治疗方面建议去医院做正规有效的治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症的治疗需根据抑郁症的病情程度来区分,通常轻中度的抑郁症可通过心理治疗和药物来帮助改善,而对于重度抑郁症患者,则需考虑通过物理治疗结合药物治疗和共同进行。
抑郁症是一种常见的心理障碍疾病,对于轻中度的抑郁症患者而言,有效的行为认知和心理情感调节是治疗的有效途径,同时也可选用一些药物来对症治疗,如同仁堂巴戟天寡糖胶囊。中医认为,抑郁症多是由肝失疏泄、脾失健运、心失所养,脏腑阴阳气血失调所致,而该药可针对中医辨证的郁症(抑郁症)进行对症治疗,适用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者,有较好的治疗效果。
对于重度的抑郁症患者,可能需要通过电休克疗法、脑深部电刺激等物理疗法并结合药物来共同治疗,改善抑郁症状。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

抑郁症导致闭经需要进行一些详细的检查以明确诊断之后进行正确的治疗。进行女性激素检查,以明确是否有高泌乳素血症、多囊卵巢综合症、卵巢早衰等异常。因为导致闭经的原因比较多,所以首先应该进行详细的检查明确诊断,不能轻易认为自己是精神应激性的闭经。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

如果抑郁症患者有失眠症状,可以使用抗抑郁药等镇静剂治疗失眠。
同时,药物治疗也可用于心理治疗,如认知行为疗法、催眠疗法等。认知疗法主要是改变患者对失眠症状的认识,让患者对睡眠不要有太理想的看法,不要把睡眠看得太重,普及睡眠健康知识。行为疗法主要是渐进式放松训练,让患者学会放松,尤其是在临睡前放松紧张的神经,更有利于睡眠。催眠疗法主要是给患者心理暗示,让患者进入放松状态,有利于睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

中药治疗失眠和抑郁症的办法如下所示:
1、保护脑神经的正常指挥和运作,增加脑神经系统的能量供应,迅速控制和恢复失眠、抑郁、焦虑、精神障碍、神经衰弱等临床症状。
2、醒神安神,镇惊熄风,促进脑细胞新陈代谢,滋养脑神经,纠正紊乱的脑功能,对中枢神经起到镇静抗惊作用,防止复发。
3、全面调节人体神经系统,改善大脑兴奋和抑制过程,增强机体免疫力,提高记忆力,治疗与调节相结合,祛邪不伤正,有效摆脱过去因服用西药而产生的成瘾性和依赖性,真正做到标本兼治。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。