通常情况下，子宫内膜是子宫腔最里面一层黏膜，一般会跟随卵巢周期发生变化，子宫内膜的厚度一般在月经来潮前期最高可达到10mm左右，月经结束以后子宫内膜的厚度会逐渐下降，排卵期子宫内膜的厚度在9mm左右。
建议女性应注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，保持身体健康的同时，还能提高免疫力。
女性在月经周期期间，子宫内膜的厚度会随着时间的推移而发生改变，女性在月经结束后，其厚度为4mm，这是正常的。
不过在女性的排卵期间，子宫内膜会变得很薄，一旦月经结束，卵巢就会开始生长，雌性荷尔蒙也会随之上升。因为女性体内的雌性荷尔蒙分泌会随着时间的推移而不断增加，因此在女性的排卵期间，女性的体内也会出现最多的情况。
通常情况下，子宫内膜厚度12mm不一定正常。具体情况分析如下：
要看月经的不同阶段和是否有绝经情况来判断。女性在月经之前，也就是黄体期，子宫内膜为12mm，是正常的。月经干净后，即卵泡期，子宫内膜出现了12mm，可能是不正常的，不能排除是子宫内膜有问题。绝经后的子宫内膜为12mm，有很大的几率会出现子宫内膜病变。如果没有发现子宫内膜的问题，可以做宫腔镜检查。
子宫内膜厚度13mm是否正常，要根据患者的具体情况而定。如果患者是来月经之前，子宫内膜厚度13毫米是正常的，而且如果未避孕，在来月经之前子宫内膜厚度13mm，不能排除怀孕的可能性，需要检测血液或者尿液中的人绒毛膜促性腺激素；如果患者是月经结束或者是在排卵期，子宫内膜厚度13毫米，就属于子宫内膜偏厚，需要做宫腔镜或者诊断性的刮宫，判断内膜增厚的具体原因。
一般情况下，子宫内膜厚9mm。比较正常。
正常情况下，从排卵后第3天开始，到排卵日为止的这段时间内，子宫内膜最薄，并且随着时间的推移而逐渐变薄；当到达排经期时，就进入了月经期。卵泡期子宫内膜厚度通常小于8mm，至排卵期可达10～12mm。来经前分泌时子宫内膜厚度最厚，但通常也不会超过15mm。这里所说的子宫内膜9mm取决于它处于哪个阶段，但无论处于哪个阶段，子宫内膜9mm基本处于正常状态。
绝经以后，子宫内膜厚度6mm，属于异常现象。首先要排除子宫内膜癌症，因为绝经以后卵巢功能已经衰退，雌激素水平下降，所以生殖器会出现萎缩，子宫会变小，子宫内膜会变薄，子宫内膜正常的厚度应该小于0.5cm。
