在我19岁时，一次踢足球的过程中因为跑动过快，出现了双腿发软...

根据症状病人应该是气血亏虚，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，气血亏虚则营养滋润功能失调，脑部供血不足，因此头晕，全身乏力，心慌气短建议给予补气血，活血化瘀，养血药物治疗，勿食用刺激性食物。

饭后心率增快是正常现象，吃饭后胃肠道要消化食物，需要的血液增多，机体或者是肠胃道及时得到充分血液供应，就会增快心率，增加心输出量，保证食物充分消化，没有不适，不用担心，头晕是心脑血管供血不足的表现，饭后血供参与消化系统的多了，心脏供血不足就会代偿性心率加快，脑供血不足就会产生头晕，可以做心脏和脑血管造影检查看看。

注意及时喝点糖水，进食食品就可以改善，减肥不能禁食，而应该是调整饮食结构。脂肪类食品可以避免食用，碳水化合物类食品则不能禁食，而应该控制在每天不超过300克，用于满足机体维持基础代谢以及运动的消耗。

引起头晕出虚汗的原因有很多，可能是过度劳累引起的，比如长时间伏案工作、学习，无法休息颈椎和头部，引起血液循环不流通，导致出现头晕、出虚汗的现象。还可能是由于受凉引起的风寒感冒、发烧导致的。

头晕可以做头部的CT或者是核磁共振进行检查，另外也可以做颈部X线检查。此外如果怀疑是美尼尔综合征引起的还应该到耳鼻喉科进行前庭功能检查的。还可以做经颅超声多普勒检查。

怀孕早期出现头晕的症状，属于早孕症状的一种。是属于正常的早孕反应，主要是因为体内激素水平改变所引起的。而且还会出现恶心，嗜睡，乏力，小腹坠胀不适，胸胀，尿频等症状。随着怀孕时间增长，三个月以后早孕症状会逐渐消失。在怀孕后期如果有头晕的症状，要考虑到有可能是妊娠期高血压或者贫血所引起的，应该及时的进行血常规的化验，血压的测量。