柿子是没有壮阳作用的，食物方面韭菜是壮阳比较好的蔬菜，日常生活中要注意多吃海鲜、鱼虾类，富含蛋白质和锌元素，对提高男性性生活方面有作用。而且平时要养成规律的生活起居，避免熬夜，戒烟酒，进行体育锻炼，可以增强体质。
糖尿病患者可以吃苦瓜。
糖尿病饮食的指导原则是限量，所以可以吃苦瓜。而且苦瓜作为蔬菜，富含维生素和膳食纤维，所以最好吃蔬菜之类的食物。每餐可以吃400-500克左右。也就是说，都是绿叶蔬菜，500克左右的苦瓜不用吃。苦瓜和其余绿叶蔬菜相结合，包括西红柿和黄瓜，可以一起计算重量。另外要强调的是，苦瓜可能是苦的。烹饪过程中要尽量减少油和盐。另外，不需要加入含有糖的香料来调整口味。如果在苦瓜凉拌中放糖。有可能会导致血糖的提高。
可以通过食用栗子来减肥，但是要注意不要吃得太多，在减肥的时候要尽量减少每天的卡路里，可适量地食用栗子。
通过减少卡路里的摄入，增加卡路里的消耗量，可以通过少吃多运动来达到减肥的目的。在减肥的时候要注意节食，要比平时少吃，这样就会产生卡路里的差异。而栗子中的主要成分是淀粉，即由葡萄糖分子聚合而成的多糖，能够供给人体所需的热量，可以作为主食来食用，但是要控制在一定程度上。
减肥期间可以吃板栗，但应注意营养均衡，适量减少摄入食物的总热量即可。
怀孕一般是能够吃毛豆的，毛豆中含有比较丰富的铁元素，比较丰富的蛋白质和膳食纤维，有助于改善怀孕期间便秘的情况，还可降低血清胆固醇浓度。
并且容易被人体消化吸收，在怀孕期间适当的吃一些毛豆，有助于提供胎儿和孕妇本身生长发育所需的营养物质，还可起到补血的作用，但是在吃毛豆的时候，最好将毛豆完全煮熟，防止出现胃肠不适的情况。
孕妇是可以适量的吃一些提子的，因为提子具有补钙和美容养颜的功效，孕妇适当的吃一点提子，对胎儿的发育也有好处。不要多吃，因为提子是属于寒凉类的水果。孕妇也可以适量的吃一些新鲜的蔬菜。平时孕妇注意不要做剧烈运动。不要过度劳累，要适量的休息。
