正在备孕期的男士不需要口服叶酸片。怀孕前三个月和怀孕以后前三个月女性需要口服叶酸片。口服叶酸是为了防止神经管畸形，男性不需要吃叶酸。备孕期间戒烟戒酒，多吃蔬菜水果。不要吃辛辣刺激性食物。荤素合理搭配。
叶酸片在怀孕的前3个月就应该开始吃，在怀孕后的3个月以内也是要吃的，现在新的说法就是在整个怀孕的过程当中都需要吃叶酸。叶酸是可以明显地减少胎儿的神经管发育畸形的。
备孕期间，男方可以补充一定的叶酸的，有利于提高精子质量，也有利于宝宝的受孕和发育，但是不是绝对必要的，男性备孕期间首要任务是提高精子质量，所以可以补锌硒和蛋白质。
男性在备孕期间不需要吃，水溶性维生素是女性在怀孕前三个月和确定怀孕后三个月口服叶酸，是预防孩子的神经管畸形。在备孕期间，男性需要做的是戒烟戒酒，避免泡澡、游泳或者是长期久坐的一些动作，因为这些动作会导致睾丸部位的温度升高，从而影响睾丸的正常生精功能。
一般来说，大姨妈期间可以吃叶酸片。
叶酸片属于维生素类药物，通常不会对月经造成明显影响，而且叶酸可以参与人体新陈代谢，也是造血的主要成分，月经期吃叶酸片能够防止经血量过多导致的贫血症状。此外，我们平时所吃的绿叶蔬菜、水果等均含有丰富的叶酸。需要注意的是，患者如果需要补充叶酸，可以在医生的指导下吃叶酸片，以免出现不良反应。
正确的服法是在准备怀孕前3个月就开始服用，一直吃到怀孕3个月为止。目的是预防胎儿神经管畸形，胎儿神经管畸形在临床上表现为脊柱裂或者无脑儿，一旦发生，后果非常严重，临床需要给予终止妊娠。
