预防儿童网络成瘾的办法有全面渗透，多渠道、全方位推进策略。创设良好的网络使用环境策略，创设良好的校园网络使用环境，并能适当增加符合青少年天性的娱乐和游戏内容，寓教于乐，是把青少年学生吸引到校园网来，并预防青少年网瘾的重要策略。

选择多种形式的运动，不要过分依赖一种形式。选择的运动项目带有一些技术和难度，需要一定努力才能完成。选择的项目具有竞争性，并且需要与别人合作才能完成。要努力培养对其他活动的兴趣，使自己感觉除了运动，还有其他更重要、更有意义的事情去做。

一般情况下，酒精成瘾症吃富含B族维生素的食物可以食疗，具体内容如下：
酒精成瘾症主要特征是对酒的渴望和冲动，难以控制饮酒行为的开始、结束和剂量，由于饮酒而忽视饮酒造成的身体伤害等。长期大量喝酒的人往往会出现饮食不足、饮食不良、营养不良、肝功异常、慢性胃炎等症状。日常生活中要保证充足的维生素、优质蛋白质、多种矿物质等。对于酒精依赖的人来说，要特别留意多吃含有丰富B类维他命的食品来滋养神经系统。

成人窦性心率低于60次/分，称为窦性心动过缓，窦性心动过缓常常同时伴有窦性心律不齐，需要进行心脏听诊以及心电图检查排除器质性心脏病。有些窦性心动过缓可见于健康的青年人，运动员或睡眠状态，对于无症状的窦性心动过缓通常无需治疗，对于比较严重的且伴随症状的心动过缓可采取药物以及考虑心脏起搏治疗。

小孩老是上火可能是生理性因素导致的，也可能是病理性因素导致的。
第一、生理性因素，小孩活动量过大，室内温度长时间过高，平时穿衣过多、盖被太厚，进食辛辣、生冷刺激性、不易消化的食物、平时喝水较少等生理性因素，会导致小孩体内水分流失，从而导致小孩上火。
第二、病理性因素，小孩外感风热容易导致体内阳盛阴衰。小孩会表现出口干舌燥、舌苔厚白、小便赤黄以及大便干结等上火症状。

小孩嘴巴臭的原因如下：
第一，口腔卫生不好，如果孩子不好好刷牙，刷牙次数不多，就会造成口腔异味，要及时的进行口腔卫生。第二种是扁桃体炎、口腔溃疡等口腔疾病，可以采取积极的抗感染措施，也可以在局部喷上一些药剂，这样可以让患者的口腔异味和口臭逐渐消失。第三，消化道方面的问题，比如急性胃肠炎、消化不良等，都会导致口腔的异味，这种情况可以根据病因来进行调理，逐渐调整，积极治疗后，口臭也会逐渐消失。