射频瘦小腿大概在一周到两周的时间可以见效，具体的时间也不是很确定。射频瘦小腿主要是能够促进脂肪的溶解，从而可以达到瘦腿的效果，如果皮肤的状况比较好，通常在一周的时间就能够有效果。如果自身的皮肤状况不是很好，恢复的时间就会延长，可能需要两周的时间才会有效果。
射频瘦小腿通常会比较安全，可以有效的改善肥胖。射频瘦小腿通常是采取射频溶脂的方式进行改善，能够将皮下多余的脂肪溶解，然后再排出体外，从而达到比较好的瘦身效果。而且射频治疗属于无创操作，因此通常会相对比较安全，治疗以后要注意休息，能够促进恢复。
射频瘦小腿术后需要在饮食上注意还需要在运动上注意。做完手术以后不可以做剧烈运动，也不可以吃一些辛辣刺激性的食物，以免发生感染。射频瘦小腿手术是现在比较先进的一种射频部位，可以在小腿部位打开0.3毫米的针眼，通过射频激光发射的高频电波，可以直接作用到小腿肌肉部位。
可通过吸脂以及锻炼的方法真正瘦小腿。需要在短时间内非常明显的瘦小腿，是可通过对腿部吸脂手术的方法进行治疗，能够有效减少腿部下皮的脂肪含量，短时间内起到比较好的塑造腿型的效果。除此之外，还可通过锻炼以及控制饮食的方法来该小腿，但该方法所需要的时间是比较久的。在平时要适当的进行运动，做好腿部拉伸活动，能够有效缓解肌肉对小腿的影响，除此之外不能吃过于油腻的食物，防止脂肪大量堆积在小腿部位。
瘦小腿肌肉通常可以采用拍打的方法进行改善，并且可以通过注射肉毒素的方法进行治疗。小腿肌肉多数是由于经常盲目锻炼身体导致的，一般可以通过拍打的方法进行改善，能够起到放松腿部肌肉的作用，若是效果不明显，也可以到正规的医疗整形机构，通过注射肉毒素的方法进行治疗，肉毒素增长能够阻断神经与肌肉之间的传导，从而使肌肉逐渐萎缩的现象。在日常生活中一定要养成良好的锻炼方式，锻炼后要做好局部的放松运动，而且要多注意休息。
