如何降低心率需视情况而定：
1.如病人是因剧烈活动后心率增加，可以通过足够的休息而迅速降低心率，若活动时多汗，则可以通过口服补液治疗来恢复循环容量的平稳，并在休息基础上将心率回复到正常范围。
2.若病人有心功能不全而引起心率增快时，需给予病人积极的力量治疗以减轻容量负荷和恰当地使用控制心率药物，例如去乙酰毛花苷或者美托洛尔以将心率下降到正常值。
用此药物可能导致患者出现低血压，心动过缓的症状。有些患者服用此药后可出现四肢冰冷周身无疲劳感头晕精神抑郁的症状。第部分患者可出现胃肠道不适，表现为恶心呕吐。可能出现脱发血小板减少、牛皮癣恶化皮疹心脏传导滞。
通常来说，降低心率没有最好的中草药，不同的病因，需要使用对症的药物。
通常来说，心率快可能是冠状动脉粥样化性心脏病导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯片、速效救心丸、复方丹参滴丸、麝香保心丸等；也可能是甲状腺功能亢进症导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有甲硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、卡比马唑片等。
一般来说，快速降低心率的方法有以下内容。具体分析如下：
如果患者想要快速降低心率，可以在医生的指导下使用比索洛尔、倍他乐克等药物进行治疗，临床中存在低血压的患者不建议服用此药。低血压的患者可以选择遵医嘱口服伊伐布雷定进行治疗，外支气管哮喘或者有支气管痉挛的患者建议口服地尔硫卓片，进行治疗。
日常生活中，患者应当尽量避免情绪刺激，停止剧烈运动，尽量少喝咖啡、浓茶等刺激性饮品。
一般来说，减慢心率的药物有以下几种：
1.减慢心率的药物有倍他受体阻滞剂，可以使心肌收缩力减弱，心率减慢，比如：普萘洛尔、美托洛尔、阿替洛尔等。
2.减慢心率的药物有非二氢吡啶类钙通道阻滞剂，可以降低窦房结自律性，比如：维拉帕米、地尔硫卓等。
3.减慢心率的药物有胺碘酮，抑制窦房结和房室结的传导作用。
建议患者在医生的指导下合理的使用药物，以免出现不良症状。
阿替洛尔可以长期使用，暂无明显副作用。阿替洛尔属于β受体阻滞剂，使用后可以使心率减慢、心肌收缩力减弱、血压下降。因为抑制心脏传导和收缩的作用明显，所以阿替洛尔不适用于心衰患者。
