问题分析：你好，根据你目前所描述的情况，如果现在月经推迟了，已经测试显示一条杠。
指导建议：就是您现在是没有怀孕的，月经推迟有可能和你着凉有关系，建议你注意保暖，可以喝一些红糖水。
经期可以吃葡萄，经期的注意事项主要包括：月经期间不要同房和盆浴，同房和盆浴会将外界细菌带入阴道，导致输卵管炎、内膜炎盆腔炎、输卵管梗阻等疾病，将可能导致不孕、宫外孕、慢性盆腔痛。经期同房容易导致经血逆流，引起子巧克力囊肿、宫腺肌症，子宫腺肌症可能导致痛经加重，影响工作生活，若导致巧克力囊肿可能会增大，需要进行手术治疗，还可能有粘连的情况导致慢性盆腔炎，影响女性排卵，另外要注意避免着凉导致盆腔炎，会造成痛经的情况。
怀孕之后不会再来大姨妈。大姨妈周期性的改变是正常的，是生育年龄的妇女的一个生理特点，有一个固定的月经周期，然后随着体内激素水平的变化而形成来潮。如果在怀孕期间出现出血情况，这可能是流产先兆。
大姨妈的恢复因个体的不同而有差异，一般多在产后6个月左右恢复。哺乳对部分人有推迟大姨妈恢复的作用。在完全哺乳的妇女中，约1/3的人在产后3个月内恢复大姨妈，最早在产后8周，但也有的人在产后一年到一年半才恢复大姨妈的。
月经没来是很可能怀孕的，要在月经推迟一周用早孕试纸检查看下，或者医院明确的检查下，注意多休息，这几天多吃清淡等食物，看分泌物的情况，留意下食欲等是否正常，但是也要注意卫生的。
怀孕后若发现自己有出血的情况，不要认为是月经来了，有可能是孕卵植入性出血，也可能是宫外孕或先兆流产的征兆。所以女性怀孕后发现自己有出血现象，应立即查明原因。
