甲状腺结节是不能自己好的，甲状腺结节包括结节性甲状腺肿，甲状腺腺瘤以及甲状腺癌，大多数结节性甲状腺肿，不需要任何治疗，定期复查甲状腺彩超就可以，一般每3-6个月复查1次。
甲状腺结节3x2mm是否严重，这要依据甲状腺结节的形态、结构、性质等因素进行客观的分析。如果甲状腺结节边界清晰，回声均匀，内部没有明显的钙化，一般不严重。如果甲状腺结节伴有周边伴有丰富的血流信号，纵横比大于一，内部伴有钙化等恶性征象，即便没有明显的临床症状，常会因为恶性肿瘤细胞发生全身转移危及生命。
甲状腺结节可以选择一些软坚散结的中草药物联合食疗共同治疗，食疗可以在平时的进食上多选择油麦菜、猕猴桃、芥菜，以及具有增强免疫力的蘑菇、木耳以及核桃等，一定要注意不要吃对其有刺激性的葱、花椒以及辣椒等辛辣食物。不可以吃含碘量较高的如海带紫菜以及海鲜类产品。
临床上部分甲状腺结节影响患者吞咽，届时患者吞咽困难。因此，当患者出现这种临床症状时，应引起足够的重视。此时，意味着患者甲状腺结节体积大，引起吞咽困难的临床症状。
此时，建议患者尽快到正规医院就诊，对患者进行最多手术的检查和准备，并明确甲状腺结节所在的位置、大小、范围，使其在手术中能准确切除手术。手术的时候需要好的麻醉。此外，手术以后应注意监测患者生命体征，对患者手术切口进行定期换药处理。经积极手术治疗后，患者吞咽困难症状明显缓解。
甲状腺结节患者如出现局部淋巴结转移，可选择手术切除方法切除原发性病变。
主要摘除患侧腺体，术中需行淋巴结清扫。手术以后，根据详细病理类型、淋巴结转移情况，可选择辅助治疗方案，必要时需给予放射性碘治疗或全身静脉化疗，平时也应注意定期复查。对于甲状腺恶性肿瘤，手术及以后需要长期替代甲状腺激素治疗。此外，还需要监测甲状腺功能的变化。部分患者易引起甲状旁腺损伤，引起低钙血症。平时就应该注意补充含钙的食品，多吃牛奶和豆制品。另外，定期复查，适当进行体育锻炼，也能增强体质，在一定程度上促进病情的恢复。
