先去医院查清楚病因，如果是造成外阴部皮肤过敏或发生皮炎，亦可引起外阴瘙痒；月经期不注意清洁卫生，或者使用橡皮或塑料月经带，又未能时常清洗外阴部，致使经血或阴道分泌物长时间积存于外阴部；或平时穿着化纤内裤，使外阴部经常处在湿热的环境中，常引起外阴刺痒。
平时多喝水，多吃蔬菜、水果，出门时佩戴口罩减少风沙的刺激，不要用舌头舔嘴唇否则会加重干裂的症状。平时多吃新鲜的蔬菜，如黄豆芽、小白菜、白萝卜等维生素含量多的食物，不要吃冷饮、桔子、辣椒等容易上火的食物。
阴道瘙痒、小阴唇上有疙瘩可能是衣物摩擦、尖锐湿疣等原因引起的。
1、衣物摩擦：阴道、小阴唇等部位容易受到衣物的摩擦，从而可能会出现瘙痒、阴唇上有疙瘩的症状。建议患者选用质地柔软、宽松的衣物。
2、尖锐湿疣：如果患者有不洁的性生活，容易感染HPV，引起尖锐湿疣，导致外阴、肛周等部位出现菜花样疣体，还可伴随有疼痛、瘙痒症状。患者需遵医嘱使用咪喹莫特乳膏、斑蝥素乳膏等药物进行治疗。
做妇科检查，包括腹部b超检查等，化验白带常规，明确诊断以后对症治疗比较好，切莫盲目用药。以免延误病情，适得其反。平时要注意外阴部的清洁卫生。注意清洗生殖器。一般1天一次清洗，而且应该从前向后清洗，用淡盐开水清洗，过于频繁反而容易感染。
阴道瘙痒一般不能同房，建议及时就医进行治疗。
有阴道瘙痒的女性是不能有性生活的。女性出现阴道炎后会出现瘙痒症状。细菌、霉菌、滴虫、支原体、衣原体感染等都是常见的妇科炎症。在这种情况下，女性在月经周期内发生性关系，有很大的几率会加剧阴道炎症，从而引起病情的反复，同时还会影响到病情的恢复，因此在发病的这段时间内，女性是不可以有性生活的。另外，如果在急性期有性生活，会导致男性包皮炎、龟头炎等问题。
